Ce week-end, à pied ou à vélo pour le Parcours du cœur

Les dieux de la météo sont avec la Fédération française de cardiologie. Le grand beau temps est annoncé pour une bonne partie de ce 33e week-end « Parcours du cœur », qui se tiendra dans tout le pays. Au total plus de 900 villes vont entonner le même refrain : « Bougez pour votre cœur. » Et pour bouger, à chacun son mode de locomotion préféré : marche à pied, footing, vélo ou roller : tout est bon pour faire travailler le système cardiovasculaire. Le but : suivre le parcours organisé dans sa ville. Cette année, l'opération est parrainée par l'athlète Stéphane Diagana. Rappelons qu'une activité physique régulière, telle que 30 minutes de marche rapide cinq fois par semaine, est recommandée pour maintenir un système cardiovasculaire en bon état. Pour connaître le Parcours du cœur de votre ville, rendez-vous sur le site de la FCC.