Calories : le match yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon

yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : calories


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yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : nombre de calories et valeur énergétique

yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g eau Thonon : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 130 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 546 kj 0 kj

yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : teneur en protéines, glucides et lipides


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yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : protéines, glucides et lipides

Nutriments yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g eau Thonon : teneur pour 100 g
Protéines 3,6 g 0,0 g
Glucides 15,9 g 0,0 g
- dont sucres 15,7 g 0,0 g
- dont amidon 0,1 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 5,4 g 0,0 g
- dont cholestérol 10,5 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 3,1 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,6 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g 0,0 g
Eau 73 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : apports en vitamines


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yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : part des apports journaliers recommandés yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g eau Thonon : part des apports journaliers recommandés eau Thonon : teneur pour 100 g
Vitamine A 5 % 42,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 19,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 2 % 0,1 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 1 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 14 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 6 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 4 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 10 % 20,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 8 % 0,2 µg 0 % 0,0 µg

yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : apports en minéraux


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yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : minéraux

Minéraux yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : part des apports journaliers recommandés yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g eau Thonon : part des apports journaliers recommandés eau Thonon : teneur pour 100 g
Calcium 15 % 120,0 mg 1 % 10,9 mg
Phosphore 14 % 98,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 4 % 14,0 mg 0 % 1,4 mg
Potassium 9 % 178,0 mg 0 % 0,1 mg
Sodium (sel) 5 % 43,0 mg 0 % 0,4 mg
Fer 2 % 0,3 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 2 % 0,0 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 4 % 0,4 mg 0 % < 0.0005 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 0 % < 0.0001 mg
Sélenium 2 % 1,3 µg 2 % < 1 µg
Iode 11 % 17,0 µg 0 % 0,0 µg

yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré / eau Thonon : additifs alimentaires

Additifs alimentaires yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g eau Thonon : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré et eau Thonon