Calories : le match yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs
yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : calories
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yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : nombre de calories et valeur énergétique
yaourt à boire aromatisé sucré : teneur pour 100 g | biscuits secs : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 84 kcal | 475 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 357 kj | 1 990 kj |
yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : teneur en protéines, glucides et lipides
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yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : protéines, glucides et lipides
Nutriments | yaourt à boire aromatisé sucré : teneur pour 100 g | biscuits secs : teneur pour 100 g |
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Protéines | 2,7 g | 6,5 g |
Glucides | 14,8 g | 66,2 g |
- dont sucres | 12,7 g | 23,6 g |
- dont amidon | 0,0 g | 24,0 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 3 g |
Lipides | 1,3 g | 19,8 g |
- dont cholestérol | traces | 154,0 mg |
- dont acides gras saturés | 0,8 g | 6,3 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,4 g | 6,8 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 2,8 g |
Eau | 80 g | 4 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : apports en vitamines
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yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | yaourt à boire aromatisé sucré : part des apports journaliers recommandés | yaourt à boire aromatisé sucré : teneur pour 100 g | biscuits secs : part des apports journaliers recommandés | biscuits secs : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | ||
Bêta-carotène | - | 7,0 µg | - | |
Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 8 % | 0,4 µg |
Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | 12 % | 1,4 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 0 % | 0,0 mg | 5 % | 0,1 mg |
Vitamine B2 | 10 % | 0,1 mg | 4 % | 0,1 mg |
Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | 4 % | 0,7 mg |
Vitamine B5 | 0 % | 0,0 mg | 5 % | 0,3 mg |
Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | 3 % | 0,0 mg |
Vitamine B9 | 0 % | 0,0 µg | 7 % | 14,0 µg |
Vitamine B12 | 8 % | 0,2 µg | 4 % | 0,1 µg |
yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : apports en minéraux
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yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : minéraux
Minéraux | yaourt à boire aromatisé sucré : part des apports journaliers recommandés | yaourt à boire aromatisé sucré : teneur pour 100 g | biscuits secs : part des apports journaliers recommandés | biscuits secs : teneur pour 100 g |
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Calcium | 14 % | 111,0 mg | 1 % | 10,0 mg |
Phosphore | 11 % | 78,7 mg | 27 % | 190,0 mg |
Magnésium | 2 % | 6,3 mg | 4 % | 14,0 mg |
Potassium | 5 % | 92,7 mg | 8 % | 157,0 mg |
Sodium (sel) | 5 % | 38,4 mg | 32 % | 255,0 mg |
Fer | 0 % | 0,0 mg | 3 % | 0,4 mg |
Cuivre | 1 % | < 0.01 mg | 10 % | 0,1 mg |
Zinc | 3 % | 0,3 mg | 6 % | 0,6 mg |
Manganèse | 0 % | < 0.0023 mg | 45 % | 0,9 mg |
Sélenium | 2 % | 1,0 µg | 44 % | 24,0 µg |
Iode | 3 % | 5,1 µg | 3 % | 4,2 µg |
yaourt à boire aromatisé sucré / biscuits secs : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | yaourt à boire aromatisé sucré : teneur pour 100 g | biscuits secs : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 1,0 g | 0,0 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)