Calories : le match vin doux / choucroute sans jus

vin doux / choucroute sans jus : calories


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vin doux / choucroute sans jus : nombre de calories et valeur énergétique

vin doux : teneur pour 100 g choucroute sans jus : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 136 kcal 31 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 566 kj 133 kj

vin doux / choucroute sans jus : teneur en protéines, glucides et lipides


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vin doux / choucroute sans jus : protéines, glucides et lipides

Nutriments vin doux : teneur pour 100 g choucroute sans jus : teneur pour 100 g
Protéines 0,1 g 1,5 g
Glucides 9,8 g 5,3 g
- dont sucres 9,8 g 4,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 1 g
Lipides 0,0 g 0,3 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,1 g
Eau 76 g 91 g
Alcool 14 g 0 g

vin doux / choucroute sans jus : apports en vitamines


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vin doux / choucroute sans jus : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines vin doux : part des apports journaliers recommandés vin doux : teneur pour 100 g choucroute sans jus : part des apports journaliers recommandés choucroute sans jus : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 25 % 20,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 2 % 0,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 2 % 0,0 mg 3 % 0,0 mg
Vitamine B2 1 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 1 % 0,1 mg 1 % 0,2 mg
Vitamine B5 1 % 0,0 mg
Vitamine B6 1 % 0,0 mg 11 % 0,2 mg
Vitamine B9 0 % 0,1 µg 2 % 4,5 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

vin doux / choucroute sans jus : apports en minéraux


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vin doux / choucroute sans jus : minéraux

Minéraux vin doux : part des apports journaliers recommandés vin doux : teneur pour 100 g choucroute sans jus : part des apports journaliers recommandés choucroute sans jus : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 7,7 mg 5 % 36,9 mg
Phosphore 2 % 11,3 mg 6 % 43,0 mg
Magnésium 3 % 10,7 mg 1 % 4,9 mg
Potassium 5 % 92,1 mg 14 % 288,0 mg
Sodium (sel) 1 % 6,7 mg 66 % 528,0 mg
Fer 4 % 0,5 mg 4 % 0,6 mg
Cuivre 89 % 0,9 mg 3 % 0,0 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 1 % 0,1 mg
Manganèse 6 % 0,1 mg 2 % 0,0 mg
Sélenium 0 % 0,1 µg 4 % < 2.2 µg
Iode 1 % 1,0 µg 0 % 0,5 µg

vin doux / choucroute sans jus : additifs alimentaires

Additifs alimentaires vin doux : teneur pour 100 g choucroute sans jus : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)