Calories : le match viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)155 calories196 caloriesviennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanillepoire belle hélène0102030405060708090100110120130140150160170180190200210© Journaldesfemmes.com 2025

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : nombre de calories et valeur énergétique

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille : teneur pour 100 g poire belle hélène : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 155 kcal 196 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 649 kj 821 kj

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)3,2 g15,9 g8,8 g2,9 g23,3 g9,6 gviennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanillepoire belle hélèneProtéinesGlucidesLipides012345678910111213141516171819202122232425© Journaldesfemmes.com 2025

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : protéines, glucides et lipides

Nutriments viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille : teneur pour 100 g poire belle hélène : teneur pour 100 g
Protéines 3,3 g 2,9 g
Glucides 15,9 g 23,3 g
- dont sucres 14,0 g 21,0 g
- dont amidon 1,9 g 0,6 g
- dont fibres alimentaires 0 g 3 g
Lipides 8,8 g 9,6 g
- dont cholestérol 18,4 mg 13,0 mg
- dont acides gras saturés 4,9 g 4,8 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,0 g 3,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g 0,7 g
Eau 71 g 61 g
Alcool 0 g 0 g

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)5 %1 %4 %1 %0 %2 %11 %1 %5 %2 %14 %3 %4 %2 %10 %10 %0 %4 %7 %2 %3 %3 %4 %3 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille : part des apports journaliers recommandés viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille : teneur pour 100 g poire belle hélène : part des apports journaliers recommandés poire belle hélène : teneur pour 100 g
Vitamine A 5 % 37,0 µg 4 % 30,1 µg
Bêta-carotène - 26,0 µg - 22,5 µg
Vitamine C 1 % < 0.5 mg 2 % 1,8 mg
Vitamine D 4 % < 0.2 µg 10 % 0,5 µg
Vitamine E 1 % 0,1 mg 10 % 1,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 2 % 0,0 mg 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 11 % 0,2 mg 7 % 0,1 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg 2 % 0,3 mg
Vitamine B5 5 % 0,3 mg 3 % 0,2 mg
Vitamine B6 2 % 0,0 mg 3 % 0,0 mg
Vitamine B9 14 % 27,0 µg 4 % 7,8 µg
Vitamine B12 3 % 0,1 µg 3 % 0,1 µg

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)11 %11 %7 %14 %7 %11 %13 %4 %8 %9 %7 %6 %10 %9 %9 %2 %17 %20 %5 %11 %1 %3 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : minéraux

Minéraux viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille : part des apports journaliers recommandés viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille : teneur pour 100 g poire belle hélène : part des apports journaliers recommandés poire belle hélène : teneur pour 100 g
Calcium 11 % 87,1 mg 6 % 49,3 mg
Phosphore 11 % 80,0 mg 10 % 70,2 mg
Magnésium 7 % 26,0 mg 9 % 35,3 mg
Potassium 14 % 288,0 mg 9 % 176,0 mg
Sodium (sel) 7 % 59,1 mg 2 % 15,7 mg
Fer 11 % 1,5 mg 17 % 2,4 mg
Cuivre 13 % < 0.13 mg 20 % 0,2 mg
Zinc 4 % 0,4 mg 5 % 0,5 mg
Manganèse 8 % < 0.15 mg 11 % 0,2 mg
Sélenium 9 % < 5 µg 1 % 0,8 µg
Iode 7 % < 10.6 µg 3 % 4,2 µg

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille / poire belle hélène : additifs alimentaires

Additifs alimentaires viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille : teneur pour 100 g poire belle hélène : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques
Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

viennois ou liégeois, chocolat, café, caramel ou vanille et poire belle hélène