Calories : le match tonic / riz rouge cuit

tonic / riz rouge cuit : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)30 calories141 caloriestonicriz rouge cuit0102030405060708090100110120130140150© Journaldesfemmes.com 2025

tonic / riz rouge cuit : nombre de calories et valeur énergétique

tonic : teneur pour 100 g riz rouge cuit : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 30 kcal 141 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 129 kj 598 kj

tonic / riz rouge cuit : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0,0 g7,3 g0,0 g3,6 g28,2 g0,7 gtonicriz rouge cuitProtéinesGlucidesLipides024681012141618202224262830© Journaldesfemmes.com 2025

tonic / riz rouge cuit : protéines, glucides et lipides

Nutriments tonic : teneur pour 100 g riz rouge cuit : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 3,4 g
Glucides 7,3 g 28,2 g
- dont sucres 7,3 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 27,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 4 g
Lipides 0,0 g 0,7 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,1 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,2 g
Eau 92 g 63 g
Alcool 0 g 0 g

tonic / riz rouge cuit : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %1 %0 %10 %4 %0 %5 %31 %5 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

tonic / riz rouge cuit : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines tonic : part des apports journaliers recommandés tonic : teneur pour 100 g riz rouge cuit : part des apports journaliers recommandés riz rouge cuit : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - < 50 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 1 % < 0.074 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 10 % 0,1 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 0 % < 0.05 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 31 % 0,4 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 5 % 9,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

tonic / riz rouge cuit : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)1 %0 %1 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %4 %1 %2 %22 %15 %4 %0 %7 %0 %10 %50 %9 %7 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

tonic / riz rouge cuit : minéraux

Minéraux tonic : part des apports journaliers recommandés tonic : teneur pour 100 g riz rouge cuit : part des apports journaliers recommandés riz rouge cuit : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 7,5 mg 2 % 19,8 mg
Phosphore 0 % 0,0 mg 22 % 156,0 mg
Magnésium 1 % 2,5 mg 15 % 54,5 mg
Potassium 0 % 1,0 mg 4 % 75,4 mg
Sodium (sel) 0 % 3,1 mg 0 % 3,5 mg
Fer 0 % 0,0 mg 7 % < 1 mg
Cuivre 0 % < 0.0039 mg
Zinc 0 % < 0.0251 mg 10 % < 1 mg
Manganèse 0 % < 0.0017 mg 50 % < 1 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 9 % < 5 µg
Iode 1 % 1,0 µg 7 % < 10 µg

tonic / riz rouge cuit : additifs alimentaires

Additifs alimentaires tonic : teneur pour 100 g riz rouge cuit : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,4 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)