Calories : le match tarte aux pommes / feta au lait de vache

tarte aux pommes / feta au lait de vache : calories


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tarte aux pommes / feta au lait de vache : nombre de calories et valeur énergétique

tarte aux pommes : teneur pour 100 g feta au lait de vache : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 281 kcal 264 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 180 kj 1 100 kj

tarte aux pommes / feta au lait de vache : teneur en protéines, glucides et lipides


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tarte aux pommes / feta au lait de vache : protéines, glucides et lipides

Nutriments tarte aux pommes : teneur pour 100 g feta au lait de vache : teneur pour 100 g
Protéines 3,5 g 17,1 g
Glucides 37,6 g 1,2 g
- dont sucres 14,8 g 1,2 g
- dont amidon 12,9 g
- dont fibres alimentaires 6 g 0 g
Lipides 11,6 g 20,9 g
- dont cholestérol 19,0 mg 78,3 mg
- dont acides gras saturés 4,7 g 14,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 5,4 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,6 g 0,6 g
Eau 40 g 55 g
Alcool 0 g 0 g

tarte aux pommes / feta au lait de vache : apports en vitamines


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tarte aux pommes / feta au lait de vache : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines tarte aux pommes : part des apports journaliers recommandés tarte aux pommes : teneur pour 100 g feta au lait de vache : part des apports journaliers recommandés feta au lait de vache : teneur pour 100 g
Vitamine A 3 % 27,0 µg 21 % 167,0 µg
Bêta-carotène - 36,0 µg - 3,0 µg
Vitamine C 6 % 5,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 6 % 0,3 µg
Vitamine E 6 % 0,7 mg 5 % 0,6 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % < 0.04 mg 7 % 0,1 mg
Vitamine B2 3 % < 0.04 mg 42 % 0,6 mg
Vitamine B3 2 % 0,4 mg 10 % 1,5 mg
Vitamine B5 2 % 0,1 mg 21 % 1,2 mg
Vitamine B6 10 % 0,1 mg 22 % 0,3 mg
Vitamine B9 8 % < 16 µg 26 % 52,0 µg
Vitamine B12 3 % < 0.08 µg 53 % 1,3 µg

tarte aux pommes / feta au lait de vache : apports en minéraux


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tarte aux pommes / feta au lait de vache : minéraux

Minéraux tarte aux pommes : part des apports journaliers recommandés tarte aux pommes : teneur pour 100 g feta au lait de vache : part des apports journaliers recommandés feta au lait de vache : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 14,6 mg 70 % 556,0 mg
Phosphore 5 % 36,0 mg 50 % 352,0 mg
Magnésium 2 % 8,8 mg 5 % 19,7 mg
Potassium 6 % 121,0 mg 7 % 145,0 mg
Sodium (sel) 17 % 139,0 mg 179 % 1 430,0 mg
Fer 4 % 0,6 mg 3 % 0,4 mg
Cuivre 7 % 0,1 mg 6 % 0,1 mg
Zinc 2 % 0,2 mg 26 % 2,6 mg
Manganèse 8 % 0,2 mg 2 % 0,0 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 17 % 9,1 µg
Iode 2 % 3,0 µg 9 % 13,2 µg

tarte aux pommes / feta au lait de vache : additifs alimentaires

Additifs alimentaires tarte aux pommes : teneur pour 100 g feta au lait de vache : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g 1,4 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)