Calories : le match sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit

sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : calories


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sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : nombre de calories et valeur énergétique

sucre allégé à l'aspartame : teneur pour 100 g steak haché (10% mg) cuit : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 398 kcal 210 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 690 kj 877 kj

sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : teneur en protéines, glucides et lipides


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sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : protéines, glucides et lipides

Nutriments sucre allégé à l'aspartame : teneur pour 100 g steak haché (10% mg) cuit : teneur pour 100 g
Protéines 0,8 g 26,1 g
Glucides 98,7 g traces
- dont sucres 98,7 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 0,0 g 11,7 g
- dont cholestérol 0,0 mg 85,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 4,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 4,9 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,4 g
Eau 1 g 61 g
Alcool 0 g 0 g

sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : apports en vitamines


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sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines sucre allégé à l'aspartame : part des apports journaliers recommandés sucre allégé à l'aspartame : teneur pour 100 g steak haché (10% mg) cuit : part des apports journaliers recommandés steak haché (10% mg) cuit : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 4 % 0,2 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 13 % 0,2 mg
Vitamine B3 35 % 5,7 mg
Vitamine B5 11 % 0,6 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 28 % 0,4 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 4 % 8,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 102 % 2,6 µg

sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : apports en minéraux


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sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : minéraux

Minéraux sucre allégé à l'aspartame : part des apports journaliers recommandés sucre allégé à l'aspartame : teneur pour 100 g steak haché (10% mg) cuit : part des apports journaliers recommandés steak haché (10% mg) cuit : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 13,0 mg
Phosphore 29 % 202,0 mg
Magnésium 6 % 22,0 mg
Potassium 17 % 333,0 mg
Sodium (sel) 0 % 1,8 mg 9 % 68,0 mg
Fer 19 % 2,7 mg
Cuivre 9 % 0,1 mg
Zinc 64 % 6,4 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg
Sélenium
Iode 0 % 0,2 µg 4 % 6,1 µg

sucre allégé à l'aspartame / steak haché (10% mg) cuit : additifs alimentaires

Additifs alimentaires sucre allégé à l'aspartame : teneur pour 100 g steak haché (10% mg) cuit : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

sucre allégé à l'aspartame et steak haché (10% mg) cuit