Calories : le match spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule

spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : calories


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spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : nombre de calories et valeur énergétique

spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g lait de poule : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 422 kcal 93 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 740 kj 389 kj

spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : teneur en protéines, glucides et lipides


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spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : protéines, glucides et lipides

Nutriments spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g lait de poule : teneur pour 100 g
Protéines 7,9 g 3,8 g
Glucides 2,0 g 10,2 g
- dont sucres 2,0 g 8,4 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 42,0 g 4,1 g
- dont cholestérol 130,0 mg 55,0 mg
- dont acides gras saturés 27,1 g 2,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 12,0 g 1,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,2 g 0,2 g
Eau 48 g 81 g
Alcool 0 g 0 g

spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : apports en vitamines


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spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g lait de poule : part des apports journaliers recommandés lait de poule : teneur pour 100 g
Vitamine A 6 % 50,0 µg 7 % 59,0 µg
Bêta-carotène - - 7,0 µg
Vitamine C 0 % traces
Vitamine D 10 % 0,5 µg 5 % 0,2 µg
Vitamine E 6 % 0,7 mg 2 % 0,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 12 % 0,2 mg
Vitamine B3 4 % 0,6 mg 1 % 0,1 mg
Vitamine B5 7 % 0,4 mg
Vitamine B6 4 % 0,1 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B9 5 % 9,0 µg
Vitamine B12 24 % 0,6 µg

spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : apports en minéraux


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spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : minéraux

Minéraux spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g lait de poule : part des apports journaliers recommandés lait de poule : teneur pour 100 g
Calcium 13 % 100,0 mg 11 % 89,0 mg
Phosphore 13 % 90,0 mg
Magnésium 2 % 9,0 mg
Potassium 6 % 120,0 mg
Sodium (sel) 69 % 550,0 mg 7 % 56,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg
Cuivre 5 % 0,1 mg 1 % 0,0 mg
Zinc 10 % 1,0 mg 5 % 0,5 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 7 % 4,0 µg
Iode 7 % 10,0 µg 23 % 35,0 µg

spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) / lait de poule : additifs alimentaires

Additifs alimentaires spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g lait de poule : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,7 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) et lait de poule