Calories : le match soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru

soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : calories


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soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : nombre de calories et valeur énergétique

soupe bébé légumes, céréales et lait : teneur pour 100 g flétan cru : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 56 kcal 93 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 233 kj 394 kj

soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : teneur en protéines, glucides et lipides


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soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : protéines, glucides et lipides

Nutriments soupe bébé légumes, céréales et lait : teneur pour 100 g flétan cru : teneur pour 100 g
Protéines 1,5 g 21,1 g
Glucides 7,1 g traces
- dont sucres 2,6 g 0,0 g
- dont amidon 3,1 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 3 g 0 g
Lipides 1,8 g 1,0 g
- dont cholestérol 1,4 mg 35,0 mg
- dont acides gras saturés 0,2 g 0,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,9 g 0,4 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,6 g 0,3 g
Eau 87 g 78 g
Alcool 0 g

soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : apports en vitamines


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soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines soupe bébé légumes, céréales et lait : part des apports journaliers recommandés soupe bébé légumes, céréales et lait : teneur pour 100 g flétan cru : part des apports journaliers recommandés flétan cru : teneur pour 100 g
Vitamine A 3 % < 21 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 726,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 4 % 3,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 16 % 1,9 mg 7 % 0,9 mg
Vitamine K
Vitamine B1 2 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 3 % 0,0 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B3 4 % 0,7 mg 36 % 5,8 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 2 % 0,0 mg 27 % 0,4 mg
Vitamine B9 9 % 17,6 µg 5 % 9,0 µg
Vitamine B12 1 % 0,0 µg 40 % 1,0 µg

soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : apports en minéraux


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soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : minéraux

Minéraux soupe bébé légumes, céréales et lait : part des apports journaliers recommandés soupe bébé légumes, céréales et lait : teneur pour 100 g flétan cru : part des apports journaliers recommandés flétan cru : teneur pour 100 g
Calcium 4 % 28,3 mg 4 % 29,0 mg
Phosphore 5 % 35,0 mg 29 % 200,0 mg
Magnésium 2 % 7,4 mg 7 % 25,0 mg
Potassium 5 % 96,5 mg 21 % 410,0 mg
Sodium (sel) 10 % 83,5 mg 8 % 60,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg 4 % 0,5 mg
Cuivre 4 % 0,0 mg 4 % 0,0 mg
Zinc 2 % 0,2 mg 4 % 0,4 mg
Manganèse 3 % 0,1 mg 1 % 0,0 mg
Sélenium 1 % 0,8 µg 0 % 0,0 µg
Iode 13 % < 20 µg 27 % 40,0 µg

soupe bébé légumes, céréales et lait / flétan cru : additifs alimentaires

Additifs alimentaires soupe bébé légumes, céréales et lait : teneur pour 100 g flétan cru : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

soupe bébé légumes, céréales et lait et flétan cru