Calories : le match saucisse cocktail / sauce au yaourt
saucisse cocktail / sauce au yaourt : calories
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saucisse cocktail / sauce au yaourt : nombre de calories et valeur énergétique
| saucisse cocktail : teneur pour 100 g | sauce au yaourt : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 299 kcal | 104 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 1 240 kj | 432 kj |
saucisse cocktail / sauce au yaourt : teneur en protéines, glucides et lipides
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saucisse cocktail / sauce au yaourt : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | saucisse cocktail : teneur pour 100 g | sauce au yaourt : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 12,7 g | 3,7 g |
| Glucides | 1,4 g | 6,3 g |
| - dont sucres | 4,4 g | |
| - dont amidon | 0,6 g | |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 1 g |
| Lipides | 27,0 g | 6,9 g |
| - dont cholestérol | 64,3 mg | 3,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 10,2 g | 1,3 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 12,5 g | 4,7 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 3,2 g | 0,5 g |
| Eau | 57 g | 80 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
saucisse cocktail / sauce au yaourt : apports en vitamines
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saucisse cocktail / sauce au yaourt : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | saucisse cocktail : part des apports journaliers recommandés | saucisse cocktail : teneur pour 100 g | sauce au yaourt : part des apports journaliers recommandés | sauce au yaourt : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 3,5 µg | 1 % | 7,6 µg |
| Bêta-carotène | - | - | ||
| Vitamine C | 11 % | 8,8 mg | 10 % | 8,0 mg |
| Vitamine D | 10 % | < 0.5 µg | 1 % | 0,0 µg |
| Vitamine E | 3 % | 0,3 mg | 6 % | 0,7 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 24 % | 0,3 mg | 4 % | 0,0 mg |
| Vitamine B2 | 13 % | 0,2 mg | 13 % | 0,2 mg |
| Vitamine B3 | 15 % | 2,4 mg | 2 % | 0,3 mg |
| Vitamine B5 | 5 % | 0,3 mg | 6 % | 0,3 mg |
| Vitamine B6 | 8 % | 0,1 mg | 7 % | 0,1 mg |
| Vitamine B9 | 5 % | 9,9 µg | 10 % | 20,0 µg |
| Vitamine B12 | 20 % | 0,5 µg | 3 % | 0,1 µg |
saucisse cocktail / sauce au yaourt : apports en minéraux
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saucisse cocktail / sauce au yaourt : minéraux
| Minéraux | saucisse cocktail : part des apports journaliers recommandés | saucisse cocktail : teneur pour 100 g | sauce au yaourt : part des apports journaliers recommandés | sauce au yaourt : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 4 % | 33,7 mg | 18 % | 141,0 mg |
| Phosphore | 22 % | 153,0 mg | 13 % | 92,5 mg |
| Magnésium | 4 % | 15,4 mg | 6 % | 21,3 mg |
| Potassium | 11 % | 219,0 mg | 12 % | 230,0 mg |
| Sodium (sel) | 104 % | 828,0 mg | 64 % | 510,0 mg |
| Fer | 6 % | 0,9 mg | 6 % | 0,8 mg |
| Cuivre | 6 % | 0,1 mg | 5 % | 0,0 mg |
| Zinc | 11 % | 1,1 mg | 5 % | 0,5 mg |
| Manganèse | 2 % | 0,0 mg | 7 % | 0,1 mg |
| Sélenium | 9 % | 5,0 µg | 5 % | 2,7 µg |
| Iode | 5 % | 7,0 µg | 10 % | 14,3 µg |
saucisse cocktail / sauce au yaourt : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | saucisse cocktail : teneur pour 100 g | sauce au yaourt : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)