Calories : le match rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)149 calories0 caloriesrouelle de jambon de porc crueeau gazeuse Aizac0102030405060708090100110120130140150160© Journaldesfemmes.com 2025

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : nombre de calories et valeur énergétique

rouelle de jambon de porc crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Aizac : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 149 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 623 kj 0 kj

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)20,2 g0,0 g7,6 g0,0 g0,0 g0,0 grouelle de jambon de porc crueeau gazeuse AizacProtéinesGlucidesLipides012345678910111213141516171819202122© Journaldesfemmes.com 2025

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : protéines, glucides et lipides

Nutriments rouelle de jambon de porc crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Aizac : teneur pour 100 g
Protéines 20,2 g 0,0 g
Glucides 0,0 g 0,0 g
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 7,6 g 0,0 g
- dont cholestérol 58,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g
Eau 68 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines rouelle de jambon de porc crue : part des apports journaliers recommandés rouelle de jambon de porc crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Aizac : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Aizac : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %26 %0 %18 %0 %8 %0 %19 %0 %19 %0 %1 %0 %1 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %2 %0 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : minéraux

Minéraux rouelle de jambon de porc crue : part des apports journaliers recommandés rouelle de jambon de porc crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Aizac : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Aizac : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 8,0 mg
Phosphore 26 % 180,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 1 % 2,8 mg
Potassium 18 % 366,0 mg 0 % 0,1 mg
Sodium (sel) 0 % 0,1 mg
Fer 8 % 1,1 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 0 % < 0.0005 mg
Zinc 19 % 1,9 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg
Sélenium 19 % 10,2 µg 2 % < 1 µg
Iode 0 % 0,0 µg

rouelle de jambon de porc crue / eau gazeuse Aizac : additifs alimentaires

Additifs alimentaires rouelle de jambon de porc crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Aizac : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)