Calories : le match riz sauvage cuit / thé glacé light
riz sauvage cuit / thé glacé light : calories
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riz sauvage cuit / thé glacé light : nombre de calories et valeur énergétique
riz sauvage cuit : teneur pour 100 g | thé glacé light : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 200 kcal | 2 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 847 kj | 8 kj |
riz sauvage cuit / thé glacé light : teneur en protéines, glucides et lipides
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riz sauvage cuit / thé glacé light : protéines, glucides et lipides
Nutriments | riz sauvage cuit : teneur pour 100 g | thé glacé light : teneur pour 100 g |
---|---|---|
Protéines | 6,5 g | 0,0 g |
Glucides | 40,3 g | 0,5 g |
- dont sucres | 0,7 g | 0,0 g |
- dont amidon | 28,5 g | 0,0 g |
- dont fibres alimentaires | 3 g | 0 g |
Lipides | 0,6 g | 0,0 g |
- dont cholestérol | 0,0 mg | 0,0 mg |
- dont acides gras saturés | 0,0 g | 0,0 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,1 g | 0,0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,2 g | 0,0 g |
Eau | 49 g | 100 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
riz sauvage cuit / thé glacé light : apports en vitamines
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riz sauvage cuit / thé glacé light : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | riz sauvage cuit : part des apports journaliers recommandés | riz sauvage cuit : teneur pour 100 g | thé glacé light : part des apports journaliers recommandés | thé glacé light : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Bêta-carotène | - | < 50 µg | - | 0,0 µg |
Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine E | 1 % | < 0.074 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 15 % | 0,2 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B2 | 5 % | 0,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B3 | 5 % | 0,8 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B5 | 5 % | 0,3 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B6 | 11 % | 0,2 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B9 | 14 % | 27,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
riz sauvage cuit / thé glacé light : apports en minéraux
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riz sauvage cuit / thé glacé light : minéraux
Minéraux | riz sauvage cuit : part des apports journaliers recommandés | riz sauvage cuit : teneur pour 100 g | thé glacé light : part des apports journaliers recommandés | thé glacé light : teneur pour 100 g |
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Calcium | 2 % | 16,4 mg | 0 % | 0,0 mg |
Phosphore | 27 % | 189,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
Magnésium | 14 % | 53,2 mg | 1 % | 2,3 mg |
Potassium | 7 % | 139,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
Sodium (sel) | 1 % | 4,9 mg | 2 % | 17,0 mg |
Fer | 7 % | < 1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Cuivre | 12 % | 0,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Zinc | 20 % | 2,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
Manganèse | 50 % | < 1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Sélenium | 9 % | < 5 µg | 0 % | 0,0 µg |
Iode | 7 % | < 10 µg | 0 % | 0,0 µg |
riz sauvage cuit / thé glacé light : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | riz sauvage cuit : teneur pour 100 g | thé glacé light : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,0 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)