Calories : le match purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)32 calories389 caloriespurée de tomategrains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux0255075100125150175200225250275300325350375400425© Journaldesfemmes.com 2025

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : nombre de calories et valeur énergétique

purée de tomate : teneur pour 100 g grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 32 kcal 389 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 133 kj 1 640 kj

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)1,7 g3,1 g0,0 g8,8 g75,5 g4,3 gpurée de tomategrains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minérauxProtéinesGlucidesLipides05101520253035404550556065707580© Journaldesfemmes.com 2025

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : protéines, glucides et lipides

Nutriments purée de tomate : teneur pour 100 g grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Protéines 1,7 g 8,8 g
Glucides 3,1 g 75,5 g
- dont sucres 3,1 g 44,5 g
- dont amidon traces 30,9 g
- dont fibres alimentaires 2 g 7 g
Lipides < 1.3 g 4,3 g
- dont cholestérol 0,0 mg traces
- dont acides gras saturés 0,0 g 1,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,1 g 0,8 g
Eau 90 g 3 g
Alcool 0 g 0 g

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %12 %0 %19 %0 %7 %5 %9 %6 %12 %21 %0 %0 %0 %0 %17 %0 %109 %93 %94 %83 %121 %84 %34 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines purée de tomate : part des apports journaliers recommandés purée de tomate : teneur pour 100 g grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : part des apports journaliers recommandés grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 1 580,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 12 % 9,5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % traces
Vitamine E 19 % 2,3 mg 17 % 2,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 7 % 0,1 mg 109 % 1,2 mg
Vitamine B2 5 % 0,1 mg 93 % 1,3 mg
Vitamine B3 9 % 1,4 mg 94 % 15,0 mg
Vitamine B5 6 % 0,3 mg 83 % 5,0 mg
Vitamine B6 12 % 0,2 mg 121 % 1,7 mg
Vitamine B9 21 % 41,5 µg 84 % 168,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 34 % 0,8 µg

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)4 %6 %6 %40 %44 %8 %22 %3 %8 %1 %1 %33 %31 %21 %20 %14 %53 %20 %20 %25 %2 %5 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : minéraux

Minéraux purée de tomate : part des apports journaliers recommandés purée de tomate : teneur pour 100 g grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : part des apports journaliers recommandés grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Calcium 4 % 32,6 mg 33 % 267,0 mg
Phosphore 6 % 38,6 mg 31 % 220,0 mg
Magnésium 6 % 24,3 mg 21 % 80,0 mg
Potassium 40 % 799,0 mg 20 % 400,0 mg
Sodium (sel) 44 % 350,0 mg 14 % 114,0 mg
Fer 8 % 1,1 mg 53 % 7,5 mg
Cuivre 22 % 0,2 mg 20 % 0,2 mg
Zinc 3 % 0,3 mg 20 % 2,0 mg
Manganèse 8 % 0,2 mg 25 % 0,5 mg
Sélenium 1 % 0,4 µg 2 % 1,0 µg
Iode 1 % 2,2 µg 5 % 8,0 µg

purée de tomate / grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : additifs alimentaires

Additifs alimentaires purée de tomate : teneur pour 100 g grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

purée de tomate et grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux