Calories : le match Port-Salut / nectar multifruit

Port-Salut / nectar multifruit : calories


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Port-Salut / nectar multifruit : nombre de calories et valeur énergétique

Port-Salut : teneur pour 100 g nectar multifruit : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 331 kcal 55 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 370 kj 235 kj

Port-Salut / nectar multifruit : teneur en protéines, glucides et lipides


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Port-Salut / nectar multifruit : protéines, glucides et lipides

Nutriments Port-Salut : teneur pour 100 g nectar multifruit : teneur pour 100 g
Protéines 23,8 g 0,3 g
Glucides 0,6 g 12,9 g
- dont sucres 0,6 g 9,5 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 26,1 g 0,1 g
- dont cholestérol 123,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 15,6 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 8,7 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,7 g 0,0 g
Eau 49 g 86 g
Alcool 0 g 0 g

Port-Salut / nectar multifruit : apports en vitamines


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Port-Salut / nectar multifruit : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines Port-Salut : part des apports journaliers recommandés Port-Salut : teneur pour 100 g nectar multifruit : part des apports journaliers recommandés nectar multifruit : teneur pour 100 g
Vitamine A 39 % 313,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 29,0 µg - 26,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 15 % 11,8 mg
Vitamine D 8 % 0,4 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 3 % 0,3 mg
Vitamine K
Vitamine B1 1 % 0,0 mg 3 % 0,0 mg
Vitamine B2 17 % 0,2 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B3 0 % 0,1 mg 0 % 0,1 mg
Vitamine B5 4 % 0,2 mg 1 % 0,1 mg
Vitamine B6 5 % 0,1 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B9 9 % 18,0 µg 8 % 16,1 µg
Vitamine B12 60 % 1,5 µg 0 % 0,0 µg

Port-Salut / nectar multifruit : apports en minéraux


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Port-Salut / nectar multifruit : minéraux

Minéraux Port-Salut : part des apports journaliers recommandés Port-Salut : teneur pour 100 g nectar multifruit : part des apports journaliers recommandés nectar multifruit : teneur pour 100 g
Calcium 81 % 650,0 mg 1 % 7,8 mg
Phosphore 51 % 360,0 mg 1 % 6,4 mg
Magnésium 6 % 24,0 mg 1 % 4,9 mg
Potassium 7 % 136,0 mg 4 % 81,7 mg
Sodium (sel) 67 % 534,0 mg 0 % 1,8 mg
Fer 3 % 0,4 mg 0 % traces
Cuivre 2 % 0,0 mg 5 % 0,1 mg
Zinc 26 % 2,6 mg 0 % traces
Manganèse 1 % 0,0 mg 3 % 0,1 mg
Sélenium 1 % 0,3 µg
Iode 13 % 20,0 µg 7 % 10,0 µg

Port-Salut / nectar multifruit : additifs alimentaires

Additifs alimentaires Port-Salut : teneur pour 100 g nectar multifruit : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,1 g 0,4 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)