Calories : le match poivron rouge cuit / profiterole (surgelé)

poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : calories


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poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : nombre de calories et valeur énergétique

poivron rouge cuit : teneur pour 100 g profiterole (surgelé) : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 33 kcal 208 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 141 kj 871 kj

poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : teneur en protéines, glucides et lipides


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poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : protéines, glucides et lipides

Nutriments poivron rouge cuit : teneur pour 100 g profiterole (surgelé) : teneur pour 100 g
Protéines 1,1 g 4,6 g
Glucides 5,7 g 24,8 g
- dont sucres 4,4 g 14,9 g
- dont amidon 9,8 g
- dont fibres alimentaires 1 g 1 g
Lipides 0,4 g 9,9 g
- dont cholestérol 0,0 mg 115,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 5,9 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 2,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,1 g 1,0 g
Eau 90 g 59 g
Alcool 0 g 0 g

poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : apports en vitamines


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poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines poivron rouge cuit : part des apports journaliers recommandés poivron rouge cuit : teneur pour 100 g profiterole (surgelé) : part des apports journaliers recommandés profiterole (surgelé) : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 16 % 125,0 µg
Bêta-carotène - 1 520,0 µg - 25,0 µg
Vitamine C 101 % 81,0 mg 1 % < 0.5 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 13 % 0,7 µg
Vitamine E 8 % 0,9 mg 10 % 1,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 1 % 0,0 mg 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 2 % 0,0 mg 15 % 0,2 mg
Vitamine B3 6 % 0,9 mg 2 % 0,3 mg
Vitamine B5 1 % 0,1 mg 10 % 0,6 mg
Vitamine B6 22 % 0,3 mg 11 % 0,2 mg
Vitamine B9 6 % 11,0 µg 10 % 20,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 16 % 0,4 µg

poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : apports en minéraux


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poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : minéraux

Minéraux poivron rouge cuit : part des apports journaliers recommandés poivron rouge cuit : teneur pour 100 g profiterole (surgelé) : part des apports journaliers recommandés profiterole (surgelé) : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 9,0 mg 10 % 82,7 mg
Phosphore 4 % 26,0 mg 7 % 48,0 mg
Magnésium 4 % 14,0 mg 8 % 31,2 mg
Potassium 9 % 180,0 mg 13 % 261,0 mg
Sodium (sel) 86 % 686,0 mg 15 % 123,0 mg
Fer 5 % 0,6 mg 7 % 1,0 mg
Cuivre 1 % 0,0 mg 40 % 0,4 mg
Zinc 2 % 0,2 mg 3 % 0,3 mg
Manganèse 5 % 0,1 mg 5 % < 0.1 mg
Sélenium 0 % traces 11 % 6,0 µg
Iode 1 % 1,0 µg 20 % 30,0 µg

poivron rouge cuit / profiterole (surgelé) : additifs alimentaires

Additifs alimentaires poivron rouge cuit : teneur pour 100 g profiterole (surgelé) : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)