Calories : le match poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits

poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : calories


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poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : nombre de calories et valeur énergétique

poivre noir moulu : teneur pour 100 g lait fermenté au bifidus et aux fruits : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 304 kcal 71 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 280 kj 302 kj

poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : teneur en protéines, glucides et lipides


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poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : protéines, glucides et lipides

Nutriments poivre noir moulu : teneur pour 100 g lait fermenté au bifidus et aux fruits : teneur pour 100 g
Protéines 10,9 g 3,1 g
Glucides 44,5 g 12,0 g
- dont sucres 38,3 g
- dont amidon traces 0,0 g
- dont fibres alimentaires 27 g 0 g
Lipides 3,3 g 0,9 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 1,0 g 0,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,0 g 0,1 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,1 g 0,0 g
Eau 11 g 82 g
Alcool 0 g 0 g

poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : apports en vitamines


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poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines poivre noir moulu : part des apports journaliers recommandés poivre noir moulu : teneur pour 100 g lait fermenté au bifidus et aux fruits : part des apports journaliers recommandés lait fermenté au bifidus et aux fruits : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 2 % 15,0 µg
Bêta-carotène - 114,0 µg - 7,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % traces
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % traces
Vitamine E 7 % 0,9 mg 0 % 0,1 mg
Vitamine K
Vitamine B1 10 % 0,1 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 17 % 0,2 mg 19 % 0,3 mg
Vitamine B3 7 % 1,1 mg
Vitamine B5 0 % traces 8 % 0,5 mg
Vitamine B6 16 % 0,2 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B9 2 % 3,0 µg 5 % 10,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 28 % 0,7 µg

poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : apports en minéraux


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poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : minéraux

Minéraux poivre noir moulu : part des apports journaliers recommandés poivre noir moulu : teneur pour 100 g lait fermenté au bifidus et aux fruits : part des apports journaliers recommandés lait fermenté au bifidus et aux fruits : teneur pour 100 g
Calcium 54 % 430,0 mg 14 % 113,0 mg
Phosphore 24 % 170,0 mg 8 % 56,0 mg
Magnésium 51 % 190,0 mg 2 % 6,3 mg
Potassium 63 % 1 260,0 mg 5 % 99,0 mg
Sodium (sel) 6 % 44,0 mg 3 % 27,0 mg
Fer 80 % 11,2 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 113 % 1,1 mg 0 % 0,0 mg
Zinc 14 % 1,4 mg 2 % 0,2 mg
Manganèse 325 % 6,5 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 5 % 3,0 µg 2 % 1,0 µg
Iode 1 % 1,0 µg 7 % 11,0 µg

poivre noir moulu / lait fermenté au bifidus et aux fruits : additifs alimentaires

Additifs alimentaires poivre noir moulu : teneur pour 100 g lait fermenté au bifidus et aux fruits : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques traces g 1,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

poivre noir moulu et lait fermenté au bifidus et aux fruits