Calories : le match pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé
pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : calories
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pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : nombre de calories et valeur énergétique
| pois chiche : teneur pour 100 g | farine bouillie petit déjeuner bébé : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 139 kcal | 89 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 588 kj | 375 kj |
pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : teneur en protéines, glucides et lipides
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pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | pois chiche : teneur pour 100 g | farine bouillie petit déjeuner bébé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 8,9 g | 2,5 g |
| Glucides | 21,1 g | 13,3 g |
| - dont sucres | 7,3 g | |
| - dont amidon | 6,0 g | |
| - dont fibres alimentaires | 5 g | < 1 g |
| Lipides | 1,1 g | 2,8 g |
| - dont cholestérol | 1,2 mg | |
| - dont acides gras saturés | 1,4 g | |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,8 g | |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,5 g | |
| Eau | 64 g | 81 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : apports en vitamines
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pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | pois chiche : part des apports journaliers recommandés | pois chiche : teneur pour 100 g | farine bouillie petit déjeuner bébé : part des apports journaliers recommandés | farine bouillie petit déjeuner bébé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 9 % | 72,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 23,0 µg | - | 36,0 µg |
| Vitamine C | 0 % | traces | 8 % | 6,2 mg |
| Vitamine D | 35 % | 1,8 µg | ||
| Vitamine E | 9 % | 1,1 mg | 14 % | 1,7 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 12 % | 0,1 mg | ||
| Vitamine B2 | 21 % | 0,3 mg | ||
| Vitamine B3 | 4 % | 0,7 mg | ||
| Vitamine B5 | 9 % | 0,5 mg | ||
| Vitamine B6 | 10 % | 0,1 mg | ||
| Vitamine B9 | 32 % | 64,0 µg | 9 % | 18,0 µg |
| Vitamine B12 | 10 % | 0,2 µg |
pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : apports en minéraux
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pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : minéraux
| Minéraux | pois chiche : part des apports journaliers recommandés | pois chiche : teneur pour 100 g | farine bouillie petit déjeuner bébé : part des apports journaliers recommandés | farine bouillie petit déjeuner bébé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 5 % | 41,2 mg | 11 % | 85,0 mg |
| Phosphore | 2 % | 16,8 mg | ||
| Magnésium | 7 % | 27,5 mg | 3 % | 10,5 mg |
| Potassium | 5 % | 109,0 mg | ||
| Sodium (sel) | 19 % | 154,0 mg | 4 % | 28,4 mg |
| Fer | 4 % | 0,5 mg | ||
| Cuivre | 23 % | 0,2 mg | 10 % | < 0.1 mg |
| Zinc | 10 % | 1,0 mg | 7 % | 0,7 mg |
| Manganèse | 34 % | 0,7 mg | 5 % | < 0.1 mg |
| Sélenium | 83 % | < 45.4 µg | 9 % | < 5 µg |
| Iode | 1 % | 2,0 µg | 10 % | 15,0 µg |
pois chiche / farine bouillie petit déjeuner bébé : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | pois chiche : teneur pour 100 g | farine bouillie petit déjeuner bébé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)