Calories : le match pain grillé / eau gazeuse Chateldon

pain grillé / eau gazeuse Chateldon : calories


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pain grillé / eau gazeuse Chateldon : nombre de calories et valeur énergétique

pain grillé : teneur pour 100 g eau gazeuse Chateldon : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 340 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 440 kj 0 kj

pain grillé / eau gazeuse Chateldon : teneur en protéines, glucides et lipides


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pain grillé / eau gazeuse Chateldon : protéines, glucides et lipides

Nutriments pain grillé : teneur pour 100 g eau gazeuse Chateldon : teneur pour 100 g
Protéines 9,6 g 0,0 g
Glucides 69,8 g 0,0 g
- dont sucres 4,0 g 0,0 g
- dont amidon 63,3 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 4 g 0 g
Lipides 1,2 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,2 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,5 g 0,0 g
Eau 13 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

pain grillé / eau gazeuse Chateldon : apports en vitamines


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pain grillé / eau gazeuse Chateldon : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines pain grillé : part des apports journaliers recommandés pain grillé : teneur pour 100 g eau gazeuse Chateldon : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Chateldon : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % < 2 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 1 % < 0.5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 2 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 16 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 4 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 11 % 1,7 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 4 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 10 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 21 % 42,1 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

pain grillé / eau gazeuse Chateldon : apports en minéraux


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pain grillé / eau gazeuse Chateldon : minéraux

Minéraux pain grillé : part des apports journaliers recommandés pain grillé : teneur pour 100 g eau gazeuse Chateldon : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Chateldon : teneur pour 100 g
Calcium 10 % 78,2 mg 5 % 38,3 mg
Phosphore 17 % 122,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 8 % 29,0 mg 1 % 4,7 mg
Potassium 12 % 238,0 mg 0 % 4,3 mg
Sodium (sel) 106 % 848,0 mg 3 % 23,8 mg
Fer 8 % 1,2 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 11 % 0,1 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 6 % 0,6 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 31 % 0,6 mg 5 % 0,1 mg
Sélenium 18 % < 10 µg 2 % < 1 µg
Iode 3 % < 5 µg 0 % 0,0 µg

pain grillé / eau gazeuse Chateldon : additifs alimentaires

Additifs alimentaires pain grillé : teneur pour 100 g eau gazeuse Chateldon : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)