Calories : le match margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette

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margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)735 calories900 caloriesmargarine (80% mg) au tournesol en barquettehuile de noisette050100150200250300350400450500550600650700750800850900950© Journaldesfemmes.com 2025

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : nombre de calories et valeur énergétique

margarine (80% mg) au tournesol en barquette : teneur pour 100 g huile de noisette : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 735 kcal 900 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 3 020 kj 3 700 kj

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0,1 g0,2 g81,6 g0,0 g0,0 g100,0 gmargarine (80% mg) au tournesol en barquettehuile de noisetteProtéinesGlucidesLipides05101520253035404550556065707580859095100105© Journaldesfemmes.com 2025

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : protéines, glucides et lipides

Nutriments margarine (80% mg) au tournesol en barquette : teneur pour 100 g huile de noisette : teneur pour 100 g
Protéines 0,1 g 0,0 g
Glucides 0,2 g 0,0 g
- dont sucres 0,2 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 81,6 g 100,0 g
- dont cholestérol < 0.3 mg
- dont acides gras saturés 16,1 g 8,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 16,7 g 75,6 g
- dont acides gras polyinsaturés 45,6 g 12,2 g
Eau 18 g 0 g
Alcool 0 g 0 g

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)98 %0 %0 %500 %0 %1 %2 %0 %0 %1 %1 %3 %0 %0 %0 %408 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines margarine (80% mg) au tournesol en barquette : part des apports journaliers recommandés margarine (80% mg) au tournesol en barquette : teneur pour 100 g huile de noisette : part des apports journaliers recommandés huile de noisette : teneur pour 100 g
Vitamine A 98 % 780,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 500,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 500 % 60,0 mg 408 % 49,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 1 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 2 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 1 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 1 % 1,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 3 % 0,1 µg 0 % 0,0 µg

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %3 %0 %1 %21 %1 %1 %1 %0 %18 %1 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : minéraux

Minéraux margarine (80% mg) au tournesol en barquette : part des apports journaliers recommandés margarine (80% mg) au tournesol en barquette : teneur pour 100 g huile de noisette : part des apports journaliers recommandés huile de noisette : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 3,1 mg 0 % 0,0 mg
Phosphore 3 % 20,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 0 % < 0.583 mg 0 % 0,0 mg
Potassium 1 % 22,7 mg 0 % 0,0 mg
Sodium (sel) 21 % 170,0 mg 0 % 0,0 mg
Fer 1 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 1 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 18 % < 10 µg 0 % 0,0 µg
Iode 1 % 2,0 µg 0 % 0,0 µg

margarine (80% mg) au tournesol en barquette / huile de noisette : additifs alimentaires

Additifs alimentaires margarine (80% mg) au tournesol en barquette : teneur pour 100 g huile de noisette : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

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