Calories : le match lotte grillée / pain de friture

lotte grillée / pain de friture : calories


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lotte grillée / pain de friture : nombre de calories et valeur énergétique

lotte grillée : teneur pour 100 g pain de friture : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 97 kcal 900 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 410 kj 3 700 kj

lotte grillée / pain de friture : teneur en protéines, glucides et lipides


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lotte grillée / pain de friture : protéines, glucides et lipides

Nutriments lotte grillée : teneur pour 100 g pain de friture : teneur pour 100 g
Protéines 22,7 g 0,0 g
Glucides traces 0,0 g
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 0,6 g 100,0 g
- dont cholestérol 20,0 mg
- dont acides gras saturés 0,2 g 92,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 0,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,0 g
Eau 75 g 0 g
Alcool 0 g 0 g

lotte grillée / pain de friture : apports en vitamines


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lotte grillée / pain de friture : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines lotte grillée : part des apports journaliers recommandés lotte grillée : teneur pour 100 g pain de friture : part des apports journaliers recommandés pain de friture : teneur pour 100 g
Vitamine A 6 % 50,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % traces 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % traces 0 % 0,0 µg
Vitamine E 5 % 0,6 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 6 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 19 % 3,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg
Vitamine B6 15 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 10 % 20,5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 37 % 0,9 µg 0 % 0,0 µg

lotte grillée / pain de friture : apports en minéraux


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lotte grillée / pain de friture : minéraux

Minéraux lotte grillée : part des apports journaliers recommandés lotte grillée : teneur pour 100 g pain de friture : part des apports journaliers recommandés pain de friture : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 12,0 mg 0 % 0,0 mg
Phosphore 69 % 480,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 8 % 30,0 mg 0 % 0,0 mg
Potassium 22 % 430,0 mg 0 % 0,0 mg
Sodium (sel) 3 % 26,0 mg 0 % 0,0 mg
Fer 4 % 0,5 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 30 % 0,3 mg
Zinc 6 % 0,6 mg
Manganèse 5 % < 0.1 mg
Sélenium 773 % 425,0 µg
Iode 27 % 40,6 µg 0 % traces

lotte grillée / pain de friture : additifs alimentaires

Additifs alimentaires lotte grillée : teneur pour 100 g pain de friture : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)