Calories : le match limonade / frik sec

limonade / frik sec : calories


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limonade / frik sec : nombre de calories et valeur énergétique

limonade : teneur pour 100 g frik sec : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 41 kcal 324 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 174 kj 1 360 kj

limonade / frik sec : teneur en protéines, glucides et lipides


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limonade / frik sec : protéines, glucides et lipides

Nutriments limonade : teneur pour 100 g frik sec : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 9,1 g
Glucides 9,9 g 56,7 g
- dont sucres 8,5 g
- dont amidon 0,0 g 38,7 g
- dont fibres alimentaires 0 g 19 g
Lipides 0,0 g 2,2 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 1,0 g
Eau 90 g 11 g
Alcool 0 g 0 g

limonade / frik sec : apports en vitamines


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limonade / frik sec : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines limonade : part des apports journaliers recommandés limonade : teneur pour 100 g frik sec : part des apports journaliers recommandés frik sec : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - < 50 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 1 % < 0.074 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 22 % 0,2 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 44 % < 6.96 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 14 % 0,8 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 10 % 0,1 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 34 % 68,2 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

limonade / frik sec : apports en minéraux


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limonade / frik sec : minéraux

Minéraux limonade : part des apports journaliers recommandés limonade : teneur pour 100 g frik sec : part des apports journaliers recommandés frik sec : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 6,5 mg 6 % 50,3 mg
Phosphore 37 % 258,0 mg
Magnésium 0 % < 0.583 mg 30 % 114,0 mg
Potassium 0 % 3,5 mg 26 % 512,0 mg
Sodium (sel) 1 % 6,3 mg 1 % 4,2 mg
Fer 0 % 0,0 mg 37 % 5,2 mg
Cuivre 0 % < 0.00471 mg 100 % < 1 mg
Zinc 0 % < 0.01 mg 36 % 3,6 mg
Manganèse 0 % < 0.0015 mg 180 % 3,6 mg
Sélenium 18 % < 10 µg 9 % < 5 µg
Iode 0 % 0,3 µg 7 % < 10 µg

limonade / frik sec : additifs alimentaires

Additifs alimentaires limonade : teneur pour 100 g frik sec : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,4 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)