Calories : le match lait de soja / tisane infusée sans sucre

lait de soja / tisane infusée sans sucre : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)44 calories0 calorieslait de sojatisane infusée sans sucre02,557,51012,51517,52022,52527,53032,53537,54042,54547,5© Journaldesfemmes.com 2025

lait de soja / tisane infusée sans sucre : nombre de calories et valeur énergétique

lait de soja : teneur pour 100 g tisane infusée sans sucre : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 44 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 186 kj 0 kj

lait de soja / tisane infusée sans sucre : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)3,2 g3,3 g2,0 g0,0 g0,0 g0,0 glait de sojatisane infusée sans sucreProtéinesGlucidesLipides00,20,40,60,811,21,41,61,822,22,42,62,833,23,43,6© Journaldesfemmes.com 2025

lait de soja / tisane infusée sans sucre : protéines, glucides et lipides

Nutriments lait de soja : teneur pour 100 g tisane infusée sans sucre : teneur pour 100 g
Protéines 2,9 g 0,0 g
Glucides 3,3 g traces
- dont sucres 2,8 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires traces 0 g
Lipides 2,0 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,3 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,4 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,1 g 0,0 g
Eau 91 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

lait de soja / tisane infusée sans sucre : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)10 %0 %4 %1 %0 %7 %23 %3 %4 %6 %10 %24 %0 %0 %0 %0 %0 %1 %0 %0 %0 %0 %1 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

lait de soja / tisane infusée sans sucre : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines lait de soja : part des apports journaliers recommandés lait de soja : teneur pour 100 g tisane infusée sans sucre : part des apports journaliers recommandés tisane infusée sans sucre : teneur pour 100 g
Vitamine A 10 % 83,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 1,3 µg - 6,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 4 % 0,2 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 1 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 7 % 0,1 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B2 23 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 3 % 0,4 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 4 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 6 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 10 % 19,0 µg 1 % 1,0 µg
Vitamine B12 24 % 0,6 µg 0 % 0,0 µg

lait de soja / tisane infusée sans sucre : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)2 %7 %4 %6 %3 %3 %11 %2 %7 %18 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %1 %2 %0 %2 %0 %1 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

lait de soja / tisane infusée sans sucre : minéraux

Minéraux lait de soja : part des apports journaliers recommandés lait de soja : teneur pour 100 g tisane infusée sans sucre : part des apports journaliers recommandés tisane infusée sans sucre : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 15,7 mg 0 % 2,0 mg
Phosphore 7 % 52,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 4 % 16,4 mg 0 % 1,0 mg
Potassium 6 % 126,0 mg 0 % 9,0 mg
Sodium (sel) 3 % 22,3 mg 0 % 0,7 mg
Fer 3 % 0,4 mg 1 % 0,1 mg
Cuivre 11 % 0,1 mg 2 % 0,0 mg
Zinc 2 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 7 % 0,1 mg 2 % 0,0 mg
Sélenium 18 % < 10 µg
Iode 0 % 0,7 µg 1 % 1,0 µg

lait de soja / tisane infusée sans sucre : additifs alimentaires

Additifs alimentaires lait de soja : teneur pour 100 g tisane infusée sans sucre : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)