Calories : le match lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé
lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : calories
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lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : nombre de calories et valeur énergétique
lait aromatisé à la fraise : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 52 kcal | 44 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 221 kj | 185 kj |
lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : teneur en protéines, glucides et lipides
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lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : protéines, glucides et lipides
Nutriments | lait aromatisé à la fraise : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
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Protéines | 2,2 g | 0,6 g |
Glucides | 9,8 g | 9,3 g |
- dont sucres | 9,8 g | 8,2 g |
- dont amidon | 0,0 g | 0,0 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
Lipides | 0,5 g | 0,1 g |
- dont cholestérol | 2,7 mg | 0,0 mg |
- dont acides gras saturés | 0,3 g | 0,0 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,2 g | 0,0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,0 g |
Eau | 87 g | 89 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : apports en vitamines
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lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | lait aromatisé à la fraise : part des apports journaliers recommandés | lait aromatisé à la fraise : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 0 % | < 2 µg | 0 % | 0,0 µg |
Bêta-carotène | - | < 50 µg | - | 130,0 µg |
Vitamine C | 1 % | 1,0 mg | 67 % | 53,8 mg |
Vitamine D | 10 % | 0,5 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine E | 1 % | < 0.1 mg | 1 % | 0,2 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 4 % | 0,0 mg | 6 % | 0,1 mg |
Vitamine B2 | 11 % | 0,2 mg | 2 % | 0,0 mg |
Vitamine B3 | 1 % | 0,2 mg | 2 % | 0,4 mg |
Vitamine B5 | 12 % | 0,7 mg | 3 % | 0,2 mg |
Vitamine B6 | 4 % | < 0.05 mg | 3 % | 0,0 mg |
Vitamine B9 | 3 % | < 5 µg | 14 % | 27,0 µg |
Vitamine B12 | 10 % | 0,3 µg | 0 % | 0,0 µg |
lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : apports en minéraux
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lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : minéraux
Minéraux | lait aromatisé à la fraise : part des apports journaliers recommandés | lait aromatisé à la fraise : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
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Calcium | 13 % | 101,0 mg | 1 % | 10,5 mg |
Phosphore | 10 % | 72,0 mg | 2 % | 17,3 mg |
Magnésium | 2 % | 9,3 mg | 4 % | 13,2 mg |
Potassium | 7 % | 136,0 mg | 10 % | 200,0 mg |
Sodium (sel) | 6 % | 51,0 mg | 0 % | < 1.11 mg |
Fer | 7 % | < 1 mg | 1 % | 0,1 mg |
Cuivre | 6 % | 0,1 mg | 3 % | 0,0 mg |
Zinc | 4 % | 0,4 mg | 0 % | 0,0 mg |
Manganèse | 3 % | 0,1 mg | 1 % | 0,0 mg |
Sélenium | 3 % | 1,9 µg | 18 % | < 10 µg |
Iode | 44 % | 66,0 µg | 1 % | 1,0 µg |
lait aromatisé à la fraise / jus d'orange pressé : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | lait aromatisé à la fraise : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,8 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)