Calories : le match jus d'orange pressé / croissant aux amandes
jus d'orange pressé / croissant aux amandes : calories
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jus d'orange pressé / croissant aux amandes : nombre de calories et valeur énergétique
jus d'orange pressé : teneur pour 100 g | croissant aux amandes : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 44 kcal | 400 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 185 kj | 1 670 kj |
jus d'orange pressé / croissant aux amandes : teneur en protéines, glucides et lipides
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jus d'orange pressé / croissant aux amandes : protéines, glucides et lipides
Nutriments | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g | croissant aux amandes : teneur pour 100 g |
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Protéines | 0,6 g | 7,1 g |
Glucides | 9,3 g | 39,8 g |
- dont sucres | 8,2 g | 14,4 g |
- dont amidon | 0,0 g | 20,9 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 5 g |
Lipides | 0,1 g | 22,2 g |
- dont cholestérol | 0,0 mg | 66,1 mg |
- dont acides gras saturés | 0,0 g | 11,7 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 7,6 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 2,1 g |
Eau | 89 g | 24 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
jus d'orange pressé / croissant aux amandes : apports en vitamines
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jus d'orange pressé / croissant aux amandes : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | jus d'orange pressé : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g | croissant aux amandes : part des apports journaliers recommandés | croissant aux amandes : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 16 % | 125,0 µg |
Bêta-carotène | - | 130,0 µg | - | 64,3 µg |
Vitamine C | 67 % | 53,8 mg | 1 % | < 0.5 mg |
Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 10 % | < 0.5 µg |
Vitamine E | 1 % | 0,2 mg | 18 % | 2,2 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 6 % | 0,1 mg | 5 % | 0,1 mg |
Vitamine B2 | 2 % | 0,0 mg | 10 % | 0,1 mg |
Vitamine B3 | 2 % | 0,4 mg | 6 % | 1,0 mg |
Vitamine B5 | 3 % | 0,2 mg | 6 % | 0,3 mg |
Vitamine B6 | 3 % | 0,0 mg | 4 % | 0,1 mg |
Vitamine B9 | 14 % | 27,0 µg | 22 % | 43,0 µg |
Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 5 % | 0,1 µg |
jus d'orange pressé / croissant aux amandes : apports en minéraux
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jus d'orange pressé / croissant aux amandes : minéraux
Minéraux | jus d'orange pressé : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g | croissant aux amandes : part des apports journaliers recommandés | croissant aux amandes : teneur pour 100 g |
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Calcium | 1 % | 10,5 mg | 6 % | 44,7 mg |
Phosphore | 2 % | 17,3 mg | 13 % | 90,6 mg |
Magnésium | 4 % | 13,2 mg | 8 % | 29,7 mg |
Potassium | 10 % | 200,0 mg | 6 % | 118,0 mg |
Sodium (sel) | 0 % | < 1.11 mg | 28 % | 223,0 mg |
Fer | 1 % | 0,1 mg | 5 % | 0,7 mg |
Cuivre | 3 % | 0,0 mg | 15 % | 0,2 mg |
Zinc | 0 % | 0,0 mg | 6 % | 0,6 mg |
Manganèse | 1 % | 0,0 mg | 14 % | 0,3 mg |
Sélenium | 18 % | < 10 µg | 9 % | < 5 µg |
Iode | 1 % | 1,0 µg | 39 % | 59,0 µg |
jus d'orange pressé / croissant aux amandes : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g | croissant aux amandes : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,8 g | 0,0 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)