Calories : le match hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne

hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : calories


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hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : nombre de calories et valeur énergétique

hampe de boeuf crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 150 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 625 kj 0 kj

hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : teneur en protéines, glucides et lipides


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hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : protéines, glucides et lipides

Nutriments hampe de boeuf crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Protéines 18,0 g 0,0 g
Glucides traces 0,0 g
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 8,6 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 3,9 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 3,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,5 g 0,0 g
Eau 72 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : apports en vitamines


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hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines hampe de boeuf crue : part des apports journaliers recommandés hampe de boeuf crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 25 % 4,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 21 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 184 % 4,6 µg 0 % 0,0 µg

hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : apports en minéraux


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hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : minéraux

Minéraux hampe de boeuf crue : part des apports journaliers recommandés hampe de boeuf crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Calcium 4 % 34,0 mg
Phosphore 0 % < 0.003 mg
Magnésium 1 % 2,7 mg
Potassium 0 % 0,3 mg
Sodium (sel) 0 % 3,7 mg
Fer 26 % 3,7 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 0 % 0,0 mg
Zinc 45 % 4,5 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg
Sélenium 21 % 11,8 µg 2 % < 1 µg
Iode 0 % 0,0 µg

hampe de boeuf crue / eau gazeuse Auvergne : additifs alimentaires

Additifs alimentaires hampe de boeuf crue : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)