Calories : le match haddock pané frit / eau gazeuse Arvie

haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : calories


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haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : nombre de calories et valeur énergétique

haddock pané frit : teneur pour 100 g eau gazeuse Arvie : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 198 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 830 kj 0 kj

haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : teneur en protéines, glucides et lipides


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haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : protéines, glucides et lipides

Nutriments haddock pané frit : teneur pour 100 g eau gazeuse Arvie : teneur pour 100 g
Protéines 14,7 g 0,0 g
Glucides 12,0 g 0,0 g
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 1 g 0 g
Lipides 10,0 g 0,0 g
- dont cholestérol 36,2 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 1,7 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 3,5 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 4,5 g 0,0 g
Eau 60 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : apports en vitamines


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haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines haddock pané frit : part des apports journaliers recommandés haddock pané frit : teneur pour 100 g eau gazeuse Arvie : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Arvie : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 7 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 6 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 18 % 2,8 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 4 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 17 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 40 % 1,0 µg 0 % 0,0 µg

haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : apports en minéraux


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haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : minéraux

Minéraux haddock pané frit : part des apports journaliers recommandés haddock pané frit : teneur pour 100 g eau gazeuse Arvie : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Arvie : teneur pour 100 g
Calcium 15 % 120,0 mg 2 % 17,8 mg
Phosphore 29 % 200,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 6 % 21,0 mg 3 % 10,0 mg
Potassium 12 % 230,0 mg 1 % 13,5 mg
Sodium (sel) 36 % 290,0 mg 8 % 66,1 mg
Fer 6 % 0,8 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 5 % 0,1 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 4 % 0,4 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 11 % 0,2 mg 2 % 0,0 mg
Sélenium 33 % 18,0 µg 2 % < 1 µg
Iode 167 % 250,0 µg 0 % 0,0 µg

haddock pané frit / eau gazeuse Arvie : additifs alimentaires

Additifs alimentaires haddock pané frit : teneur pour 100 g eau gazeuse Arvie : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)