Calories : le match grenade / vermicelle de riz sèche

grenade / vermicelle de riz sèche : calories


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grenade / vermicelle de riz sèche : nombre de calories et valeur énergétique

grenade : teneur pour 100 g vermicelle de riz sèche : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 71 kcal 363 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 301 kj 1 540 kj

grenade / vermicelle de riz sèche : teneur en protéines, glucides et lipides


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grenade / vermicelle de riz sèche : protéines, glucides et lipides

Nutriments grenade : teneur pour 100 g vermicelle de riz sèche : teneur pour 100 g
Protéines 1,1 g 7,4 g
Glucides 13,6 g 79,9 g
- dont sucres 13,6 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 63,0 g
- dont fibres alimentaires 2 g 2 g
Lipides 0,6 g 1,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 0,3 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 0,2 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,1 g 0,2 g
Eau 81 g 10 g
Alcool 0 g 0 g

grenade / vermicelle de riz sèche : apports en vitamines


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grenade / vermicelle de riz sèche : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines grenade : part des apports journaliers recommandés grenade : teneur pour 100 g vermicelle de riz sèche : part des apports journaliers recommandés vermicelle de riz sèche : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - < 50 µg
Vitamine C 10 % 8,1 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 5 % 0,6 mg 1 % < 0.074 mg
Vitamine K
Vitamine B1 6 % 0,1 mg 5 % < 0.05 mg
Vitamine B2 4 % 0,1 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 0 % < 0.05 mg
Vitamine B5 8 % 0,5 mg 4 % 0,2 mg
Vitamine B6 12 % 0,2 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B9 11 % 22,0 µg 5 % 10,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

grenade / vermicelle de riz sèche : apports en minéraux


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grenade / vermicelle de riz sèche : minéraux

Minéraux grenade : part des apports journaliers recommandés grenade : teneur pour 100 g vermicelle de riz sèche : part des apports journaliers recommandés vermicelle de riz sèche : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 4,3 mg 2 % 14,2 mg
Phosphore 3 % 18,0 mg 9 % 60,0 mg
Magnésium 2 % 7,5 mg 3 % 13,0 mg
Potassium 13 % 262,0 mg 1 % 20,3 mg
Sodium (sel) 1 % 4,3 mg 2 % 18,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg 7 % < 1 mg
Cuivre 11 % 0,1 mg 100 % < 1 mg
Zinc 4 % 0,4 mg 13 % 1,3 mg
Manganèse 6 % 0,1 mg 50 % < 1 mg
Sélenium 9 % < 5 µg
Iode 1 % 0,9 µg 7 % < 10 µg

grenade / vermicelle de riz sèche : additifs alimentaires

Additifs alimentaires grenade : teneur pour 100 g vermicelle de riz sèche : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,0 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)