Calories : le match gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : calories
Chargement en cours ...
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : nombre de calories et valeur énergétique
| gratin de chou-fleur : teneur pour 100 g | eau gazeuse Chateauneuf : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 90 kcal | 0 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 373 kj | 0 kj |
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : teneur en protéines, glucides et lipides
Chargement en cours ...
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | gratin de chou-fleur : teneur pour 100 g | eau gazeuse Chateauneuf : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 4,0 g | 0,0 g |
| Glucides | 3,9 g | 0,0 g |
| - dont sucres | 0,0 g | |
| - dont amidon | 3,6 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 3 g | 0 g |
| Lipides | 5,8 g | 0,0 g |
| - dont cholestérol | 15,3 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 3,0 g | 0,0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 1,8 g | 0,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,5 g | 0,0 g |
| Eau | 82 g | 100 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : apports en vitamines
Chargement en cours ...
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | gratin de chou-fleur : part des apports journaliers recommandés | gratin de chou-fleur : teneur pour 100 g | eau gazeuse Chateauneuf : part des apports journaliers recommandés | eau gazeuse Chateauneuf : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | ||
| Bêta-carotène | - | - | 0,0 µg | |
| Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | ||
| Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B2 | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B5 | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B9 | 0 % | 0,0 µg | ||
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg |
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : apports en minéraux
Chargement en cours ...
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : minéraux
| Minéraux | gratin de chou-fleur : part des apports journaliers recommandés | gratin de chou-fleur : teneur pour 100 g | eau gazeuse Chateauneuf : part des apports journaliers recommandés | eau gazeuse Chateauneuf : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 12 % | 96,6 mg | 2 % | 14,1 mg |
| Phosphore | 0 % | < 0.003 mg | ||
| Magnésium | 3 % | 10,7 mg | 1 % | 3,6 mg |
| Potassium | 7 % | 147,0 mg | 0 % | 3,9 mg |
| Sodium (sel) | 28 % | 221,0 mg | 8 % | 63,5 mg |
| Fer | 2 % | 0,3 mg | 0 % | < 0.001 mg |
| Cuivre | 12 % | 0,1 mg | 0 % | < 0.0005 mg |
| Zinc | 23 % | 2,3 mg | 0 % | < 0.0005 mg |
| Manganèse | 5 % | < 0.1 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Sélenium | 2 % | < 1 µg | ||
| Iode | 0 % | 0,0 µg |
gratin de chou-fleur / eau gazeuse Chateauneuf : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | gratin de chou-fleur : teneur pour 100 g | eau gazeuse Chateauneuf : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)