Calories : le match gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : calories
Chargement en cours ...
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : nombre de calories et valeur énergétique
| gélatine alimentaire : teneur pour 100 g | steak haché (15% mg) cuit : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 351 kcal | 239 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 1 490 kj | 997 kj |
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : teneur en protéines, glucides et lipides
Chargement en cours ...
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | gélatine alimentaire : teneur pour 100 g | steak haché (15% mg) cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 87,6 g | 23,6 g |
| Glucides | 0,0 g | traces |
| - dont sucres | 0,0 g | 0,0 g |
| - dont amidon | 0,0 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Lipides | 0,1 g | 16,1 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | 76,3 mg |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | 7,2 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 6,6 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 1,4 g |
| Eau | 11 g | 59 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : apports en vitamines
Chargement en cours ...
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | gélatine alimentaire : part des apports journaliers recommandés | gélatine alimentaire : teneur pour 100 g | steak haché (15% mg) cuit : part des apports journaliers recommandés | steak haché (15% mg) cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 0,0 µg | - | 0,0 µg |
| Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 4 % | 0,2 µg |
| Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 0 % | 0,0 mg | 6 % | 0,1 mg |
| Vitamine B2 | 3 % | 0,0 mg | 14 % | 0,2 mg |
| Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | 33 % | 5,2 mg |
| Vitamine B5 | 0 % | 0,0 mg | 11 % | 0,7 mg |
| Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | 21 % | 0,3 mg |
| Vitamine B9 | 0 % | 0,0 µg | 5 % | 9,0 µg |
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 92 % | 2,3 µg |
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : apports en minéraux
Chargement en cours ...
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : minéraux
| Minéraux | gélatine alimentaire : part des apports journaliers recommandés | gélatine alimentaire : teneur pour 100 g | steak haché (15% mg) cuit : part des apports journaliers recommandés | steak haché (15% mg) cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 33 % | 265,0 mg | 2 % | 15,0 mg |
| Phosphore | 3 % | 21,3 mg | 28 % | 196,0 mg |
| Magnésium | 6 % | 22,0 mg | 8 % | 29,4 mg |
| Potassium | 1 % | 12,7 mg | 19 % | 384,0 mg |
| Sodium (sel) | 25 % | 199,0 mg | 23 % | 185,0 mg |
| Fer | 12 % | 1,7 mg | 19 % | 2,6 mg |
| Cuivre | 8 % | 0,1 mg | ||
| Zinc | 2 % | 0,2 mg | 51 % | 5,1 mg |
| Manganèse | 3 % | 0,1 mg | ||
| Sélenium | 11 % | < 6.2 µg | ||
| Iode | 3 % | 5,0 µg | 4 % | 6,1 µg |
gélatine alimentaire / steak haché (15% mg) cuit : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | gélatine alimentaire : teneur pour 100 g | steak haché (15% mg) cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)