Calories : le match gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)142 calories283 caloriesgâteau de semoule (conserve)feuilleté au saumon020406080100120140160180200220240260280300© Journaldesfemmes.com 2025

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : nombre de calories et valeur énergétique

gâteau de semoule (conserve) : teneur pour 100 g feuilleté au saumon : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 142 kcal 283 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 599 kj 1 180 kj

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)3,7 g24,1 g3,2 g9,6 g20,5 g17,1 ggâteau de semoule (conserve)feuilleté au saumonProtéinesGlucidesLipides01234567891011121314151617181920212223242526© Journaldesfemmes.com 2025

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : protéines, glucides et lipides

Nutriments gâteau de semoule (conserve) : teneur pour 100 g feuilleté au saumon : teneur pour 100 g
Protéines 3,7 g 9,6 g
Glucides 24,1 g 20,5 g
- dont sucres 16,7 g 1,4 g
- dont amidon 7,4 g 18,3 g
- dont fibres alimentaires 1 g 5 g
Lipides 3,2 g 17,1 g
- dont cholestérol 25,0 mg 59,2 mg
- dont acides gras saturés 1,2 g 10,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,0 g 3,5 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 1,8 g
Eau 68 g 47 g
Alcool 0 g 0 g

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)2 %1 %10 %3 %0 %4 %10 %1 %4 %3 %9 %3 %11 %0 %50 %12 %0 %8 %5 %18 %6 %16 %8 %31 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines gâteau de semoule (conserve) : part des apports journaliers recommandés gâteau de semoule (conserve) : teneur pour 100 g feuilleté au saumon : part des apports journaliers recommandés feuilleté au saumon : teneur pour 100 g
Vitamine A 2 % 13,0 µg 11 % 86,0 µg
Bêta-carotène - 12,0 µg - 280,0 µg
Vitamine C 1 % < 0.5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 50 % 2,5 µg
Vitamine E 3 % 0,3 mg 12 % 1,4 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % < 0.04 mg 8 % 0,1 mg
Vitamine B2 10 % 0,1 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg 18 % 2,9 mg
Vitamine B5 4 % 0,2 mg 6 % 0,4 mg
Vitamine B6 3 % 0,0 mg 16 % 0,2 mg
Vitamine B9 9 % 18,9 µg 8 % < 16 µg
Vitamine B12 3 % < 0.08 µg 31 % 0,8 µg

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)9 %9 %2 %5 %3 %2 %4 %4 %3 %4 %1 %5 %9 %5 %11 %41 %3 %10 %4 %10 %24 %33 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : minéraux

Minéraux gâteau de semoule (conserve) : part des apports journaliers recommandés gâteau de semoule (conserve) : teneur pour 100 g feuilleté au saumon : part des apports journaliers recommandés feuilleté au saumon : teneur pour 100 g
Calcium 9 % 68,4 mg 5 % 39,4 mg
Phosphore 9 % 63,0 mg 9 % 66,0 mg
Magnésium 2 % 7,1 mg 5 % 20,4 mg
Potassium 5 % 93,0 mg 11 % 212,0 mg
Sodium (sel) 3 % 27,5 mg 41 % 331,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg 3 % 0,4 mg
Cuivre 4 % 0,0 mg 10 % < 0.1 mg
Zinc 4 % 0,4 mg 4 % 0,4 mg
Manganèse 3 % 0,1 mg 10 % 0,2 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 24 % 13,0 µg
Iode 1 % 2,0 µg 33 % 50,0 µg

gâteau de semoule (conserve) / feuilleté au saumon : additifs alimentaires

Additifs alimentaires gâteau de semoule (conserve) : teneur pour 100 g feuilleté au saumon : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

gâteau de semoule (conserve) et feuilleté au saumon