Calories : le match foie gras (conserve) / poivron vert cuit
foie gras (conserve) / poivron vert cuit : calories
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foie gras (conserve) / poivron vert cuit : nombre de calories et valeur énergétique
| foie gras (conserve) : teneur pour 100 g | poivron vert cuit : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 511 kcal | 29 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 2 110 kj | 120 kj |
foie gras (conserve) / poivron vert cuit : teneur en protéines, glucides et lipides
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foie gras (conserve) / poivron vert cuit : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | foie gras (conserve) : teneur pour 100 g | poivron vert cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 9,0 g | 1,0 g |
| Glucides | 0,9 g | 4,4 g |
| - dont sucres | 3,2 g | |
| - dont amidon | 0,0 g | |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 1 g |
| Lipides | 52,4 g | 0,5 g |
| - dont cholestérol | 395,0 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 21,1 g | 0,0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 28,3 g | 0,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 3,0 g | 0,1 g |
| Eau | 36 g | 93 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
foie gras (conserve) / poivron vert cuit : apports en vitamines
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foie gras (conserve) / poivron vert cuit : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | foie gras (conserve) : part des apports journaliers recommandés | foie gras (conserve) : teneur pour 100 g | poivron vert cuit : part des apports journaliers recommandés | poivron vert cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 179 % | 1 430,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 0,0 µg | - | 264,0 µg |
| Vitamine C | 18 % | 14,7 mg | 86 % | 69,0 mg |
| Vitamine D | 55 % | 2,8 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine E | 20 % | 2,4 mg | 7 % | 0,8 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 9 % | 0,1 mg | 1 % | 0,0 mg |
| Vitamine B2 | 41 % | 0,6 mg | 1 % | 0,0 mg |
| Vitamine B3 | 36 % | 5,8 mg | 0 % | traces |
| Vitamine B5 | 36 % | 2,2 mg | 1 % | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 68 % | 1,0 mg | 19 % | 0,3 mg |
| Vitamine B9 | 177 % | 354,0 µg | 10 % | 19,0 µg |
| Vitamine B12 | 182 % | 4,6 µg | 0 % | 0,0 µg |
foie gras (conserve) / poivron vert cuit : apports en minéraux
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foie gras (conserve) / poivron vert cuit : minéraux
| Minéraux | foie gras (conserve) : part des apports journaliers recommandés | foie gras (conserve) : teneur pour 100 g | poivron vert cuit : part des apports journaliers recommandés | poivron vert cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 1 % | 4,4 mg | 1 % | 9,0 mg |
| Phosphore | 16 % | 109,0 mg | 3 % | 23,0 mg |
| Magnésium | 2 % | 9,0 mg | 3 % | 10,0 mg |
| Potassium | 7 % | 133,0 mg | 7 % | 140,0 mg |
| Sodium (sel) | 62 % | 493,0 mg | 9 % | 70,0 mg |
| Fer | 32 % | 4,5 mg | 3 % | 0,4 mg |
| Cuivre | 88 % | 0,9 mg | 3 % | 0,0 mg |
| Zinc | 12 % | 1,2 mg | 2 % | 0,2 mg |
| Manganèse | 5 % | 0,1 mg | 5 % | 0,1 mg |
| Sélenium | 35 % | < 19.5 µg | 0 % | traces |
| Iode | 1 % | 2,0 µg | 1 % | 1,0 µg |
foie gras (conserve) / poivron vert cuit : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | foie gras (conserve) : teneur pour 100 g | poivron vert cuit : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)