Calories : le match faisan rôti / nectar de fruit de la passion
faisan rôti / nectar de fruit de la passion : calories
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faisan rôti / nectar de fruit de la passion : nombre de calories et valeur énergétique
faisan rôti : teneur pour 100 g | nectar de fruit de la passion : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 238 kcal | 49 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 998 kj | 207 kj |
faisan rôti / nectar de fruit de la passion : teneur en protéines, glucides et lipides
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faisan rôti / nectar de fruit de la passion : protéines, glucides et lipides
Nutriments | faisan rôti : teneur pour 100 g | nectar de fruit de la passion : teneur pour 100 g |
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Protéines | 32,4 g | 0,2 g |
Glucides | traces | 10,2 g |
- dont sucres | 0,0 g | |
- dont amidon | 0,0 g | |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 1 g |
Lipides | 12,1 g | 0,1 g |
- dont cholestérol | 89,0 mg | |
- dont acides gras saturés | 3,9 g | traces |
- dont acides gras monoinsaturés | 5,6 g | traces |
- dont acides gras polyinsaturés | 1,5 g | traces |
Eau | 54 g | 87 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
faisan rôti / nectar de fruit de la passion : apports en vitamines
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faisan rôti / nectar de fruit de la passion : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | faisan rôti : part des apports journaliers recommandés | faisan rôti : teneur pour 100 g | nectar de fruit de la passion : part des apports journaliers recommandés | nectar de fruit de la passion : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 7 % | 57,0 µg | ||
Bêta-carotène | - | 0,0 µg | - | 100,0 µg |
Vitamine C | 3 % | 2,3 mg | 22 % | 17,4 mg |
Vitamine D | 3 % | 0,2 µg | ||
Vitamine E | 0 % | traces | ||
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 6 % | 0,1 mg | ||
Vitamine B2 | 13 % | 0,2 mg | ||
Vitamine B3 | 52 % | 8,4 mg | ||
Vitamine B5 | 1 % | 0,1 mg | ||
Vitamine B6 | 47 % | 0,7 mg | 1 % | 0,0 mg |
Vitamine B9 | 6 % | 12,5 µg | 2 % | 3,0 µg |
Vitamine B12 | 64 % | 1,6 µg |
faisan rôti / nectar de fruit de la passion : apports en minéraux
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faisan rôti / nectar de fruit de la passion : minéraux
Minéraux | faisan rôti : part des apports journaliers recommandés | faisan rôti : teneur pour 100 g | nectar de fruit de la passion : part des apports journaliers recommandés | nectar de fruit de la passion : teneur pour 100 g |
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Calcium | 2 % | 16,0 mg | 0 % | 1,7 mg |
Phosphore | 35 % | 242,0 mg | ||
Magnésium | 6 % | 22,0 mg | 1 % | 3,8 mg |
Potassium | 14 % | 271,0 mg | 4 % | 72,8 mg |
Sodium (sel) | 5 % | 43,0 mg | 0 % | 3,0 mg |
Fer | 10 % | 1,4 mg | ||
Cuivre | 8 % | 0,1 mg | 2 % | 0,0 mg |
Zinc | 14 % | 1,4 mg | 0 % | 0,0 mg |
Manganèse | ||||
Sélenium | 0 % | 0,1 µg | ||
Iode | 3 % | 4,0 µg | 1 % | 1,1 µg |
faisan rôti / nectar de fruit de la passion : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | faisan rôti : teneur pour 100 g | nectar de fruit de la passion : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 1,7 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)