Calories : le match croissant / croissant au beurre

croissant / croissant au beurre : calories


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croissant / croissant au beurre : nombre de calories et valeur énergétique

croissant : teneur pour 100 g croissant au beurre : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 413 kcal 437 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 730 kj 1 820 kj

croissant / croissant au beurre : teneur en protéines, glucides et lipides


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croissant / croissant au beurre : protéines, glucides et lipides

Nutriments croissant : teneur pour 100 g croissant au beurre : teneur pour 100 g
Protéines 6,9 g 7,8 g
Glucides 47,7 g 42,7 g
- dont sucres 3,7 g 5,2 g
- dont amidon 44,0 g 37,5 g
- dont fibres alimentaires 3 g 3 g
Lipides 20,8 g 25,1 g
- dont cholestérol 77,4 mg
- dont acides gras saturés 10,7 g 16,8 g
- dont acides gras monoinsaturés 3,3 g 5,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,7 g 1,1 g
Eau 20 g 20 g
Alcool 0 g 0 g

croissant / croissant au beurre : apports en vitamines


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croissant / croissant au beurre : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines croissant : part des apports journaliers recommandés croissant : teneur pour 100 g croissant au beurre : part des apports journaliers recommandés croissant au beurre : teneur pour 100 g
Vitamine A 25 % 197,0 µg
Bêta-carotène - 70,0 µg - 97,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,2 mg
Vitamine D 30 % 1,5 µg 15 % 0,7 µg
Vitamine E 9 % 1,1 mg 7 % 0,9 mg
Vitamine K
Vitamine B1 12 % 0,1 mg 9 % 0,1 mg
Vitamine B2 8 % 0,1 mg 7 % 0,1 mg
Vitamine B3 7 % 1,2 mg
Vitamine B5 7 % 0,4 mg
Vitamine B6 4 % 0,1 mg 12 % 0,2 mg
Vitamine B9 28 % 56,0 µg 23 % 45,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 5 % 0,1 µg

croissant / croissant au beurre : apports en minéraux


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croissant / croissant au beurre : minéraux

Minéraux croissant : part des apports journaliers recommandés croissant : teneur pour 100 g croissant au beurre : part des apports journaliers recommandés croissant au beurre : teneur pour 100 g
Calcium 6 % 50,1 mg 6 % 49,0 mg
Phosphore 13 % 91,0 mg 9 % 66,0 mg
Magnésium 5 % 20,0 mg 5 % 18,8 mg
Potassium 6 % 112,0 mg 7 % 146,0 mg
Sodium (sel) 68 % 544,0 mg 59 % 471,0 mg
Fer 7 % 1,0 mg 6 % 0,8 mg
Cuivre 11 % 0,1 mg 12 % < 0.121 mg
Zinc 7 % 0,7 mg 7 % 0,7 mg
Manganèse 23 % 0,5 mg 21 % 0,4 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 4 % < 2.2 µg
Iode 21 % 31,0 µg 27 % 40,0 µg

croissant / croissant au beurre : additifs alimentaires

Additifs alimentaires croissant : teneur pour 100 g croissant au beurre : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)