Calories : le match boisson énergisante / haricots rouges

boisson énergisante / haricots rouges : calories


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boisson énergisante / haricots rouges : nombre de calories et valeur énergétique

boisson énergisante : teneur pour 100 g haricots rouges : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 48 kcal 111 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 202 kj 469 kj

boisson énergisante / haricots rouges : teneur en protéines, glucides et lipides


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boisson énergisante / haricots rouges : protéines, glucides et lipides

Nutriments boisson énergisante : teneur pour 100 g haricots rouges : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 8,6 g
Glucides 11,6 g 14,4 g
- dont sucres 11,6 g 3,8 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 7 g
Lipides 0,0 g 0,5 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,3 g
Eau 88 g 68 g
Alcool 0 g 0 g

boisson énergisante / haricots rouges : apports en vitamines


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boisson énergisante / haricots rouges : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines boisson énergisante : part des apports journaliers recommandés boisson énergisante : teneur pour 100 g haricots rouges : part des apports journaliers recommandés haricots rouges : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 1 % 1,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 2 % 0,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 15 % 0,2 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 4 % 0,6 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 4 % 0,2 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 9 % 0,1 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 21 % 42,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

boisson énergisante / haricots rouges : apports en minéraux


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boisson énergisante / haricots rouges : minéraux

Minéraux boisson énergisante : part des apports journaliers recommandés boisson énergisante : teneur pour 100 g haricots rouges : part des apports journaliers recommandés haricots rouges : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 0,0 mg 6 % 46,3 mg
Phosphore 0 % 0,0 mg 19 % 135,0 mg
Magnésium 0 % 0,0 mg 8 % 29,6 mg
Potassium 0 % 0,0 mg 20 % 400,0 mg
Sodium (sel) 2 % 17,0 mg 20 % 161,0 mg
Fer 0 % 0,0 mg 17 % 2,3 mg
Cuivre 0 % 0,0 mg 24 % 0,2 mg
Zinc 0 % 0,0 mg 8 % 0,8 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 21 % 0,4 mg
Sélenium 0 % 0,0 µg 11 % < 6 µg
Iode 0 % 0,0 µg 9 % 13,0 µg

boisson énergisante / haricots rouges : additifs alimentaires

Additifs alimentaires boisson énergisante : teneur pour 100 g haricots rouges : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,4 g
Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)