Calories : le match bière brune / oeuf brouillé
bière brune / oeuf brouillé : calories
Chargement en cours ...
bière brune / oeuf brouillé : nombre de calories et valeur énergétique
| bière brune : teneur pour 100 g | oeuf brouillé : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 35 kcal | 204 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 148 kj | 849 kj |
bière brune / oeuf brouillé : teneur en protéines, glucides et lipides
Chargement en cours ...
bière brune / oeuf brouillé : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | bière brune : teneur pour 100 g | oeuf brouillé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 0,3 g | 13,8 g |
| Glucides | 4,7 g | 0,9 g |
| - dont sucres | 4,1 g | 0,9 g |
| - dont amidon | 0,0 g | |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Lipides | traces | 16,2 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | 426,0 mg |
| - dont acides gras saturés | traces | 6,6 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | traces | 6,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | traces | 1,5 g |
| Eau | 93 g | 67 g |
| Alcool | 2 g | 0 g |
bière brune / oeuf brouillé : apports en vitamines
Chargement en cours ...
bière brune / oeuf brouillé : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | bière brune : part des apports journaliers recommandés | bière brune : teneur pour 100 g | oeuf brouillé : part des apports journaliers recommandés | oeuf brouillé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 30 % | 237,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 0,0 µg | - | 26,0 µg |
| Vitamine C | 0 % | traces | 2 % | 1,7 mg |
| Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 34 % | 1,7 µg |
| Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | 9 % | 1,1 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 0 % | traces | 7 % | 0,1 mg |
| Vitamine B2 | 1 % | 0,0 mg | 37 % | 0,5 mg |
| Vitamine B3 | 2 % | 0,3 mg | 1 % | 0,2 mg |
| Vitamine B5 | 2 % | 0,1 mg | 19 % | 1,1 mg |
| Vitamine B6 | 1 % | 0,0 mg | 9 % | 0,1 mg |
| Vitamine B9 | 2 % | 4,0 µg | 21 % | 42,7 µg |
| Vitamine B12 | 4 % | 0,1 µg | 58 % | 1,4 µg |
bière brune / oeuf brouillé : apports en minéraux
Chargement en cours ...
bière brune / oeuf brouillé : minéraux
| Minéraux | bière brune : part des apports journaliers recommandés | bière brune : teneur pour 100 g | oeuf brouillé : part des apports journaliers recommandés | oeuf brouillé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 1 % | 6,9 mg | 7 % | 57,0 mg |
| Phosphore | 2 % | 10,9 mg | 35 % | 242,0 mg |
| Magnésium | 2 % | 6,0 mg | 4 % | 14,0 mg |
| Potassium | 2 % | 32,7 mg | 7 % | 147,0 mg |
| Sodium (sel) | 2 % | 15,9 mg | 28 % | 224,0 mg |
| Fer | 0 % | 0,0 mg | 19 % | 2,6 mg |
| Cuivre | 7 % | 0,1 mg | 7 % | 0,1 mg |
| Zinc | 0 % | 0,0 mg | 17 % | 1,7 mg |
| Manganèse | 0 % | traces | 2 % | 0,0 mg |
| Sélenium | 0 % | traces | 41 % | 22,5 µg |
| Iode | 3 % | 4,1 µg | 35 % | 52,0 µg |
bière brune / oeuf brouillé : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | bière brune : teneur pour 100 g | oeuf brouillé : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 0,0 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)