Calories : le match bière brune / figue séchée

bière brune / figue séchée : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)35 calories252 caloriesbière brunefigue séchée020406080100120140160180200220240260280© Journaldesfemmes.com 2025

bière brune / figue séchée : nombre de calories et valeur énergétique

bière brune : teneur pour 100 g figue séchée : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 35 kcal 252 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 148 kj 1 060 kj

bière brune / figue séchée : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0,3 g4,7 g0,0 g3,4 g50,4 g1,4 gbière brunefigue séchéeProtéinesGlucidesLipides02,557,51012,51517,52022,52527,53032,53537,54042,54547,55052,555© Journaldesfemmes.com 2025

bière brune / figue séchée : protéines, glucides et lipides

Nutriments bière brune : teneur pour 100 g figue séchée : teneur pour 100 g
Protéines 0,3 g 3,4 g
Glucides 4,7 g 50,4 g
- dont sucres 4,1 g 48,1 g
- dont amidon 0,0 g 2,3 g
- dont fibres alimentaires 0 g 11 g
Lipides traces 1,4 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,5 mg
- dont acides gras saturés traces 0,3 g
- dont acides gras monoinsaturés traces 0,3 g
- dont acides gras polyinsaturés traces 0,7 g
Eau 93 g 31 g
Alcool 2 g 0 g

bière brune / figue séchée : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %1 %2 %2 %1 %2 %4 %0 %1 %0 %0 %0 %9 %7 %4 %7 %12 %8 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

bière brune / figue séchée : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines bière brune : part des apports journaliers recommandés bière brune : teneur pour 100 g figue séchée : part des apports journaliers recommandés figue séchée : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 27,0 µg
Vitamine C 0 % traces 1 % 0,8 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % traces 9 % 0,1 mg
Vitamine B2 1 % 0,0 mg 7 % 0,1 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 4 % 0,7 mg
Vitamine B5 2 % 0,1 mg 7 % 0,4 mg
Vitamine B6 1 % 0,0 mg 12 % 0,2 mg
Vitamine B9 2 % 4,0 µg 8 % 16,0 µg
Vitamine B12 4 % 0,1 µg 0 % 0,0 µg

bière brune / figue séchée : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)1 %2 %2 %2 %2 %0 %7 %0 %0 %0 %3 %21 %12 %14 %45 %11 %17 %27 %5 %20 %4 %2 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

bière brune / figue séchée : minéraux

Minéraux bière brune : part des apports journaliers recommandés bière brune : teneur pour 100 g figue séchée : part des apports journaliers recommandés figue séchée : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 6,9 mg 21 % 167,0 mg
Phosphore 2 % 10,9 mg 12 % 87,0 mg
Magnésium 2 % 6,0 mg 14 % 52,5 mg
Potassium 2 % 32,7 mg 45 % 900,0 mg
Sodium (sel) 2 % 15,9 mg 11 % 86,3 mg
Fer 0 % 0,0 mg 17 % 2,4 mg
Cuivre 7 % 0,1 mg 27 % 0,3 mg
Zinc 0 % 0,0 mg 5 % 0,5 mg
Manganèse 0 % traces 20 % 0,4 mg
Sélenium 0 % traces 4 % < 2.2 µg
Iode 3 % 4,1 µg 2 % 2,6 µg

bière brune / figue séchée : additifs alimentaires

Additifs alimentaires bière brune : teneur pour 100 g figue séchée : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,5 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)