Calories : le match beurre allégé (40% mg) / graine de cumin
beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : calories
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beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : nombre de calories et valeur énergétique
| beurre allégé (40% mg) : teneur pour 100 g | graine de cumin : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 359 kcal | 428 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 1 480 kj | 1 780 kj |
beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : teneur en protéines, glucides et lipides
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beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | beurre allégé (40% mg) : teneur pour 100 g | graine de cumin : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 7,0 g | 17,8 g |
| Glucides | 1,0 g | 33,7 g |
| - dont sucres | 18,0 g | |
| - dont amidon | 0,0 g | |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 11 g |
| Lipides | 36,3 g | 22,3 g |
| - dont cholestérol | 84,5 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 23,1 g | 1,1 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 9,4 g | 14,4 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1,3 g | 2,9 g |
| Eau | 57 g | 8 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : apports en vitamines
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beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | beurre allégé (40% mg) : part des apports journaliers recommandés | beurre allégé (40% mg) : teneur pour 100 g | graine de cumin : part des apports journaliers recommandés | graine de cumin : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | ||
| Bêta-carotène | - | - | 762,0 µg | |
| Vitamine C | 10 % | 7,9 mg | ||
| Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | ||
| Vitamine E | 10 % | 1,2 mg | 23 % | 2,7 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 57 % | 0,6 mg | ||
| Vitamine B2 | 23 % | 0,3 mg | ||
| Vitamine B3 | 29 % | 4,6 mg | ||
| Vitamine B5 | ||||
| Vitamine B6 | 31 % | 0,4 mg | ||
| Vitamine B9 | 3 % | 5,0 µg | ||
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg |
beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : apports en minéraux
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beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : minéraux
| Minéraux | beurre allégé (40% mg) : part des apports journaliers recommandés | beurre allégé (40% mg) : teneur pour 100 g | graine de cumin : part des apports journaliers recommandés | graine de cumin : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 116 % | 931,0 mg | ||
| Phosphore | 71 % | 499,0 mg | ||
| Magnésium | 98 % | 366,0 mg | ||
| Potassium | 90 % | 1 790,0 mg | ||
| Sodium (sel) | 21 % | 168,0 mg | ||
| Fer | 1 % | 0,1 mg | 474 % | 66,4 mg |
| Cuivre | 87 % | 0,9 mg | ||
| Zinc | 48 % | 4,8 mg | ||
| Manganèse | 167 % | 3,3 mg | ||
| Sélenium | ||||
| Iode | 1 % | 2,0 µg |
beurre allégé (40% mg) / graine de cumin : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | beurre allégé (40% mg) : teneur pour 100 g | graine de cumin : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)