Calories : le match banane séchée / veau mijoté

banane séchée / veau mijoté : calories


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banane séchée / veau mijoté : nombre de calories et valeur énergétique

banane séchée : teneur pour 100 g veau mijoté : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 274 kcal 198 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 160 kj 833 kj

banane séchée / veau mijoté : teneur en protéines, glucides et lipides


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banane séchée / veau mijoté : protéines, glucides et lipides

Nutriments banane séchée : teneur pour 100 g veau mijoté : teneur pour 100 g
Protéines 3,0 g 30,8 g
Glucides 57,0 g traces
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 8 g 0 g
Lipides 1,8 g 8,4 g
- dont cholestérol 114,0 mg
- dont acides gras saturés 0,5 g 3,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 3,2 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,6 g 0,7 g
Eau 28 g 60 g
Alcool 0 g 0 g

banane séchée / veau mijoté : apports en vitamines


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banane séchée / veau mijoté : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines banane séchée : part des apports journaliers recommandés banane séchée : teneur pour 100 g veau mijoté : part des apports journaliers recommandés veau mijoté : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 100,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 6 % 0,3 µg
Vitamine E 1 % 0,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 10 % 0,1 mg
Vitamine B2 22 % 0,3 mg
Vitamine B3 46 % 7,4 mg
Vitamine B5 8 % 0,5 mg 18 % 1,1 mg
Vitamine B6 93 % 1,3 mg 24 % 0,3 mg
Vitamine B9 35 % 70,0 µg 8 % 15,5 µg
Vitamine B12 79 % 2,0 µg

banane séchée / veau mijoté : apports en minéraux


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banane séchée / veau mijoté : minéraux

Minéraux banane séchée : part des apports journaliers recommandés banane séchée : teneur pour 100 g veau mijoté : part des apports journaliers recommandés veau mijoté : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 22,8 mg
Phosphore 34 % 235,0 mg
Magnésium 7 % 25,8 mg
Potassium 16 % 324,0 mg
Sodium (sel) 11 % 85,7 mg
Fer 9 % 1,2 mg
Cuivre 13 % 0,1 mg
Zinc 49 % 4,9 mg
Manganèse 165 % 3,3 mg 2 % 0,0 mg
Sélenium 2 % 0,9 µg 16 % 9,0 µg
Iode 2 % 3,0 µg 5 % 8,0 µg

banane séchée / veau mijoté : additifs alimentaires

Additifs alimentaires banane séchée : teneur pour 100 g veau mijoté : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,6 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)