Calories : le match Badoit / pommes de terre à la vapeur

Badoit / pommes de terre à la vapeur : calories


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Badoit / pommes de terre à la vapeur : nombre de calories et valeur énergétique

Badoit : teneur pour 100 g pommes de terre à la vapeur : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 0 kcal 90 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 0 kj 379 kj

Badoit / pommes de terre à la vapeur : teneur en protéines, glucides et lipides


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Badoit / pommes de terre à la vapeur : protéines, glucides et lipides

Nutriments Badoit : teneur pour 100 g pommes de terre à la vapeur : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 1,9 g
Glucides 0,0 g 19,1 g
- dont sucres 0,0 g 0,7 g
- dont amidon 0,0 g 17,6 g
- dont fibres alimentaires 0 g 2 g
Lipides 0,0 g 0,2 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,0 g
Eau 100 g 77 g
Alcool 0 g 0 g

Badoit / pommes de terre à la vapeur : apports en vitamines


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Badoit / pommes de terre à la vapeur : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines Badoit : part des apports journaliers recommandés Badoit : teneur pour 100 g pommes de terre à la vapeur : part des apports journaliers recommandés pommes de terre à la vapeur : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

Badoit / pommes de terre à la vapeur : apports en minéraux


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Badoit / pommes de terre à la vapeur : minéraux

Minéraux Badoit : part des apports journaliers recommandés Badoit : teneur pour 100 g pommes de terre à la vapeur : part des apports journaliers recommandés pommes de terre à la vapeur : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 14,1 mg
Phosphore 0 % < 0.003 mg
Magnésium 3 % 9,9 mg
Potassium 0 % < 1.1 mg
Sodium (sel) 2 % 16,7 mg
Fer 0 % < 0.001 mg
Cuivre 0 % < 0.0005 mg
Zinc 0 % 0,0 mg
Manganèse 3 % < 0.06 mg
Sélenium 2 % < 1 µg 3 % 1,6 µg
Iode 0 % 0,0 µg 2 % 3,0 µg

Badoit / pommes de terre à la vapeur : additifs alimentaires

Additifs alimentaires Badoit : teneur pour 100 g pommes de terre à la vapeur : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)