Calories : le match apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée

apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : calories


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apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : nombre de calories et valeur énergétique

apéritif anisé sans alcool : teneur pour 100 g morue salée pochée : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 1 kcal 113 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 2 kj 479 kj

apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : teneur en protéines, glucides et lipides


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apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : protéines, glucides et lipides

Nutriments apéritif anisé sans alcool : teneur pour 100 g morue salée pochée : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 26,0 g
Glucides 0,1 g traces
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 0,0 g 1,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,4 g
Eau 100 g 67 g
Alcool 0 g 0 g

apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : apports en vitamines


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apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines apéritif anisé sans alcool : part des apports journaliers recommandés apéritif anisé sans alcool : teneur pour 100 g morue salée pochée : part des apports journaliers recommandés morue salée pochée : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % < 2 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - traces µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 25 % 1,3 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 5 % 0,6 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 4 % < 0.04 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 3 % 0,5 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 3 % < 0.16 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 12 % 23,5 µg
Vitamine B12 88 % 2,2 µg

apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : apports en minéraux


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apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : minéraux

Minéraux apéritif anisé sans alcool : part des apports journaliers recommandés apéritif anisé sans alcool : teneur pour 100 g morue salée pochée : part des apports journaliers recommandés morue salée pochée : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 1,8 mg 8 % 64,9 mg
Phosphore 0 % 0,0 mg 6 % 42,0 mg
Magnésium 0 % 0,3 mg 4 % 13,7 mg
Potassium 0 % 3,9 mg 6 % 110,0 mg
Sodium (sel) 2 % 12,7 mg 290 % 2 320,0 mg
Fer 0 % 0,0 mg 3 % 0,4 mg
Cuivre 9 % 0,1 mg
Zinc 0 % 0,0 mg 8 % 0,8 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 1 % 0,0 mg
Sélenium 0 % 0,0 µg 38 % 20,7 µg
Iode 1 % 1,2 µg 49 % 74,0 µg

apéritif anisé sans alcool / morue salée pochée : additifs alimentaires

Additifs alimentaires apéritif anisé sans alcool : teneur pour 100 g morue salée pochée : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

apéritif anisé sans alcool et morue salée pochée