Calories : le match ananas au sirop (conserve) / lotte grillée

ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : calories


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ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : nombre de calories et valeur énergétique

ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g lotte grillée : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 82 kcal 97 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 348 kj 410 kj

ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : teneur en protéines, glucides et lipides


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ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : protéines, glucides et lipides

Nutriments ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g lotte grillée : teneur pour 100 g
Protéines 0,4 g 22,7 g
Glucides 19,1 g traces
- dont sucres 17,6 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 1 g 0 g
Lipides 0,0 g 0,6 g
- dont cholestérol 0,0 mg 20,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,1 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,3 g
Eau 79 g 75 g
Alcool 0 g 0 g

ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : apports en vitamines


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ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines ananas au sirop (conserve) : part des apports journaliers recommandés ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g lotte grillée : part des apports journaliers recommandés lotte grillée : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 6 % 50,0 µg
Bêta-carotène - 40,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 13 % 10,4 mg 0 % traces
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % traces
Vitamine E 1 % 0,1 mg 5 % 0,6 mg
Vitamine K
Vitamine B1 6 % 0,1 mg 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 7 % 0,1 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg 19 % 3,1 mg
Vitamine B5 1 % 0,1 mg 3 % 0,2 mg
Vitamine B6 5 % 0,1 mg 15 % 0,2 mg
Vitamine B9 3 % 5,5 µg 10 % 20,5 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 37 % 0,9 µg

ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : apports en minéraux


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ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : minéraux

Minéraux ananas au sirop (conserve) : part des apports journaliers recommandés ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g lotte grillée : part des apports journaliers recommandés lotte grillée : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 14,3 mg 2 % 12,0 mg
Phosphore 1 % 5,0 mg 69 % 480,0 mg
Magnésium 3 % 11,3 mg 8 % 30,0 mg
Potassium 5 % 105,0 mg 22 % 430,0 mg
Sodium (sel) 0 % < 2 mg 3 % 26,0 mg
Fer 2 % 0,2 mg 4 % 0,5 mg
Cuivre 3 % 0,0 mg 30 % 0,3 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 6 % 0,6 mg
Manganèse 46 % 0,9 mg 5 % < 0.1 mg
Sélenium 0 % < 0.005 µg 773 % 425,0 µg
Iode 0 % 0,0 µg 27 % 40,6 µg

ananas au sirop (conserve) / lotte grillée : additifs alimentaires

Additifs alimentaires ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g lotte grillée : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,7 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)