Calories : le match ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : calories
Chargement en cours ...
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : nombre de calories et valeur énergétique
ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g | |
---|---|---|
Valeur énergétique (kilocalories) | 82 kcal | 44 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 348 kj | 185 kj |
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : teneur en protéines, glucides et lipides
Chargement en cours ...
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : protéines, glucides et lipides
Nutriments | ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
---|---|---|
Protéines | 0,4 g | 0,6 g |
Glucides | 19,1 g | 9,3 g |
- dont sucres | 17,6 g | 8,2 g |
- dont amidon | 0,0 g | 0,0 g |
- dont fibres alimentaires | 1 g | 0 g |
Lipides | 0,0 g | 0,1 g |
- dont cholestérol | 0,0 mg | 0,0 mg |
- dont acides gras saturés | 0,0 g | 0,0 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 0,0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,0 g |
Eau | 79 g | 89 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : apports en vitamines
Chargement en cours ...
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | ananas au sirop (conserve) : part des apports journaliers recommandés | ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
---|---|---|---|---|
Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Bêta-carotène | - | 40,0 µg | - | 130,0 µg |
Vitamine C | 13 % | 10,4 mg | 67 % | 53,8 mg |
Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine E | 1 % | 0,1 mg | 1 % | 0,2 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 6 % | 0,1 mg | 6 % | 0,1 mg |
Vitamine B2 | 7 % | 0,1 mg | 2 % | 0,0 mg |
Vitamine B3 | 1 % | 0,2 mg | 2 % | 0,4 mg |
Vitamine B5 | 1 % | 0,1 mg | 3 % | 0,2 mg |
Vitamine B6 | 5 % | 0,1 mg | 3 % | 0,0 mg |
Vitamine B9 | 3 % | 5,5 µg | 14 % | 27,0 µg |
Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : apports en minéraux
Chargement en cours ...
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : minéraux
Minéraux | ananas au sirop (conserve) : part des apports journaliers recommandés | ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
---|---|---|---|---|
Calcium | 2 % | 14,3 mg | 1 % | 10,5 mg |
Phosphore | 1 % | 5,0 mg | 2 % | 17,3 mg |
Magnésium | 3 % | 11,3 mg | 4 % | 13,2 mg |
Potassium | 5 % | 105,0 mg | 10 % | 200,0 mg |
Sodium (sel) | 0 % | < 2 mg | 0 % | < 1.11 mg |
Fer | 2 % | 0,2 mg | 1 % | 0,1 mg |
Cuivre | 3 % | 0,0 mg | 3 % | 0,0 mg |
Zinc | 1 % | 0,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Manganèse | 46 % | 0,9 mg | 1 % | 0,0 mg |
Sélenium | 0 % | < 0.005 µg | 18 % | < 10 µg |
Iode | 0 % | 0,0 µg | 1 % | 1,0 µg |
ananas au sirop (conserve) / jus d'orange pressé : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | ananas au sirop (conserve) : teneur pour 100 g | jus d'orange pressé : teneur pour 100 g |
---|---|---|
Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,7 g | 0,8 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)