Calories : le match ail / eau Christinen Brunnen

ail / eau Christinen Brunnen : calories


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ail / eau Christinen Brunnen : nombre de calories et valeur énergétique

ail : teneur pour 100 g eau Christinen Brunnen : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 131 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 555 kj 0 kj

ail / eau Christinen Brunnen : teneur en protéines, glucides et lipides


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ail / eau Christinen Brunnen : protéines, glucides et lipides

Nutriments ail : teneur pour 100 g eau Christinen Brunnen : teneur pour 100 g
Protéines 7,9 g 0,0 g
Glucides 21,5 g 0,0 g
- dont sucres 1,6 g 0,0 g
- dont amidon 13,4 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 5 g 0 g
Lipides 0,5 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,0 g
Eau 64 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

ail / eau Christinen Brunnen : apports en vitamines


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ail / eau Christinen Brunnen : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines ail : part des apports journaliers recommandés ail : teneur pour 100 g eau Christinen Brunnen : part des apports journaliers recommandés eau Christinen Brunnen : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 17,5 µg - 0,0 µg
Vitamine C 21 % 17,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 12 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 2 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 10 % 0,6 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 84 % 1,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 3 % 5,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

ail / eau Christinen Brunnen : apports en minéraux


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ail / eau Christinen Brunnen : minéraux

Minéraux ail : part des apports journaliers recommandés ail : teneur pour 100 g eau Christinen Brunnen : part des apports journaliers recommandés eau Christinen Brunnen : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 17,7 mg 0 % 3,3 mg
Phosphore 23 % 161,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 6 % 20,7 mg 0 % 0,0 mg
Potassium 28 % 555,0 mg 0 % 0,0 mg
Sodium (sel) 2 % 17,6 mg 5 % 37,0 mg
Fer 9 % 1,3 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 9 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Zinc 8 % 0,8 mg 0 % traces
Manganèse 21 % 0,4 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 9 % 5,1 µg 0 % 0,0 µg
Iode 2 % 3,0 µg 0 % 0,0 µg

ail / eau Christinen Brunnen : additifs alimentaires

Additifs alimentaires ail : teneur pour 100 g eau Christinen Brunnen : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)