La daurade est l'un des poissons les plus maigres, il est donc conseillé pour celles et ceux qui veulent prendre soin de leur ligne.
Associée aux légumes, la daurade permet un menu équilibré, peu calorique et au goût délicieux.
Voir la recette : Filet de daurade aux graines de fenouil
Auteur : Mariannick Laurent
Note : 
Mon livre : ajouter la recette
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