La seule et unique Pleine Lune Rose de 2026 approche et sera plus grosse et brillante que d'habitude
Elle peut paraître jusqu'à 14% plus grande et 30% plus brillante qu'une pleine lune habituelle. Elle nous donnera l'impression de "tomber" sur nous.
Le printemps commence à s'installer et avec lui arrive l'un des rendez-vous célestes les plus attendus de l'année : la Pleine Lune Rose. Que vous soyez un mordu d'astronomie ou simplement amateur de jolis spectacles nocturnes, préparez-vous, car cette édition 2026 promet d'être hors norme. Cassons le mythe tout de suite : la Lune ne changera pas de teinte et ne va pas soudainement ressembler à une barbe à papa flottante. Son petit nom poétique provient des tribus amérindiennes, qui l'ont baptisée ainsi en hommage au "Phlox subulata", une petite fleur rose qui tapisse les paysages d'Amérique du Nord dès le début du printemps. Dans le ciel, elle conservera sa magnifique robe blanc argenté ou légèrement dorée, mais elle aura un "petit quelque chose" en plus.
La Pleine Lune Rose est ce qu'on appelle une Super Lune : elle sera donc plus grosse et plus brillante que les autres pleines lunes. L'orbite de la Lune n'est pas un cercle parfait mais une ellipse. Quand elle se trouve à son point le plus proche de la Terre (le périgée), elle peut apparaître jusqu'à 14% plus grande et 30% plus brillante qu'une pleine lune habituelle. On aura l'impression qu'elle "tombe" sur nous. Un spectacle qui ne passe pas inaperçu, même à l'œil nu.
La prochaine Pleine Lune Rose aura lieu le jeudi 2 avril. Elle atteindra son illumination maximale à 04h13 (heure de Paris). Pour en profiter pleinement, il faut regarder la Lune juste après son lever (à l'Est) quand elle frôle l'horizon (c'est d'ailleurs le petit secret des photographes). Grâce à une illusion d'optique célèbre, le cerveau la perçoit comme gigantesque lorsqu'elle est proche d'éléments terrestres comme des immeubles, des montagnes ou des arbres. Il est conseillé de choisir un lieu avec un horizon dégagé vers l'Est. Les parcs, les bords de mer ou les toits d'immeubles sont des postes d'observation idéaux. Aucun matériel n'est requis mais une paire de jumelles permet d'admirer les détails de ses cratères avec une netteté incroyable.
La science confirme ce que beaucoup ressentent : la Super Lune Rose peut perturber le sommeil, principalement à cause de sa luminosité 30% plus intense, qui freine la mélatonine et retarde l'endormissement. Concernant les effets sur l'humeur, les avis sont plus partagés. Si on dort moins bien à cause de la luminosité, on sera naturellement plus irritable, anxieux et fatigué le lendemain. C'est l'effet "boule de neige". Aussi, inconsciemment, on est plus attentif à nos émotions fortes ces jours-là, ce qui renforce l'idée que c'est la faute de la Lune. On entend souvent : "Si la Lune agit sur les marées, elle agit sur nous car nous sommes faits à 80% d'eau". C'est physiquement faux. L'effet de marée dépend de la masse de l'objet. La force gravitationnelle de la Lune sur un être humain est plus faible que celle d'un moustique qui se poserait sur notre bras. L'impact est donc purement psychologique.
Néanmoins pour limiter les effets possibles de la Pleine Lune du 2 avril, il est recommandé de fermer les volets ou d'utiliser des rideaux occultants pour bloquer un maximum de lumière. Si vous manquez ce rendez-vous, sachez que la Pleine Lune Rose est un événement annuel. La suivante se produira dans un an, le 20 avril 2027. D'ici là, gardez les yeux levés vers les étoiles...