Une Pleine Lune des Neiges arrive en février : elle offre une lumière polaire inédite en France depuis 20 ans
Pour une expérience opimale et sans impact sur le sommeil, les spécialistes recommandent une observation entre 19h et 21h, moment où elle culmine dans le ciel.
Pour le plus grand bonheur des passionnés d'astronomie, un événement céleste d'une beauté pure s'apprête à apparaître dans notre ciel. Il s'agit de la "Lune des Neiges", un disque à l'éclat argenté particulier. Si elle porte ce nom poétique, c'est en héritage des tribus amérindiennes, notamment les Algonquins vivant dans ce qui est aujourd'hui le nord des États-Unis et le Canada, qui nommaient ainsi la Pleine Lune de février en raison des chutes de neige les plus denses de l'année. Le nom servait donc de repère saisonnier : quand cette lune apparaissait, on savait qu'on entrait dans le cœur le plus rude et le plus blanc de l'hiver. Historiquement, elle était aussi surnommée "Lune de la Faim", faisant écho à la réalité de la survie en hiver avant l'ère moderne.
Ce cru 2026 est exceptionnel : nous allons assister à une "Micro-Lune". Situé à son apogée (le point le plus éloigné de la Terre), l'astre paraîtra plus petit (14% plus petite que les autres pleines lunes) mais gagnera en netteté et en pureté. L'air souvent sec et froid de février lui confèreront une luminosité perçante et cristalline. Elle ne sera pas du tout "mate" ; elle aura plutôt un aspect incandescent. Selon les données de l'IMCCE (Institut de mécanique céleste et de calcul des éphémérides), sa trajectoire sera l'une des plus hautes observées dans le ciel français, une position zénithale qui n'avait pas offert une telle configuration de "lumière froide" depuis deux décennies. Cette altitude record permet à la lumière de traverser une couche d'atmosphère plus fine, créant cet éclat blanc bleuté, presque chirurgical, qui donne au paysage une allure de banquise étincelante, même sans neige au sol.
Le pic d'illumination de cette Pleine Lune des Neiges aura lieu le dimanche 1er février 2026. Pour une expérience optimale et sans impact négatif sur le sommeil, les experts recommandent une observation entre 19h et 21h, moment où elle culmine dans le ciel. L'idéal est de s'éloigner le plus possible de la pollution lumineuse urbaine pour laisser les pupilles s'adapter à cette clarté polaire.
Au-delà du spectacle visuel, s'offrir ces quelques minutes d'observation en début de soirée permet à la rétine de capter une lumière naturelle qui aide à recalibrer l'horloge biologique, favorisant ainsi une transition plus douce vers un sommeil profond une fois l'obscurité retrouvée.
Sur le plan mental, elle symbolise le dépouillement et la clarté. Sa lumière épurée invite à faire le tri dans ses pensées et à se défaire des tensions accumulées. C'est une invitation à la "détox émotionnelle" : un moment privilégié pour poser des intentions claires et aborder les mois à venir avec une vision plus limpide et apaisée.
