Calories : le match Volvic plate / sandwich baguette thon crudités

Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : calories


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Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : nombre de calories et valeur énergétique

Volvic plate : teneur pour 100 g sandwich baguette thon crudités : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 0 kcal 274 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 0 kj 1 150 kj

Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : teneur en protéines, glucides et lipides


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Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : protéines, glucides et lipides

Nutriments Volvic plate : teneur pour 100 g sandwich baguette thon crudités : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 10,2 g
Glucides 0,0 g 32,1 g
- dont sucres 0,0 g 1,4 g
- dont amidon 0,0 g 30,5 g
- dont fibres alimentaires 0 g 2 g
Lipides 0,0 g 11,3 g
- dont cholestérol 0,0 mg 24,6 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 2,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 2,6 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 5,5 g
Eau 100 g 43 g
Alcool 0 g 0 g

Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : apports en vitamines


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Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines Volvic plate : part des apports journaliers recommandés Volvic plate : teneur pour 100 g sandwich baguette thon crudités : part des apports journaliers recommandés sandwich baguette thon crudités : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 6 % 49,1 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 132,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 3 % 2,6 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 15 % 0,7 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 34 % 4,1 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 17 % 2,7 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 9 % 0,1 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 10 % 19,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 25 % 0,6 µg

Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : apports en minéraux


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Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : minéraux

Minéraux Volvic plate : part des apports journaliers recommandés Volvic plate : teneur pour 100 g sandwich baguette thon crudités : part des apports journaliers recommandés sandwich baguette thon crudités : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 1,1 mg 3 % 26,8 mg
Phosphore 0 % 0,0 mg 13 % 90,0 mg
Magnésium 0 % 1,0 mg 5 % 19,5 mg
Potassium 0 % < 0.869 mg 8 % 160,0 mg
Sodium (sel) 0 % < 1.45 mg 64 % 514,0 mg
Fer 0 % < 0.001 mg 6 % 0,8 mg
Cuivre 0 % < 0.0005 mg 8 % 0,1 mg
Zinc 0 % < 0.0005 mg 5 % 0,5 mg
Manganèse 0 % < 0.0001 mg 15 % 0,3 mg
Sélenium 2 % < 1 µg 21 % 11,3 µg
Iode 0 % 0,0 µg 10 % 15,1 µg

Volvic plate / sandwich baguette thon crudités : additifs alimentaires

Additifs alimentaires Volvic plate : teneur pour 100 g sandwich baguette thon crudités : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)