Calories : le match Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale

Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : calories


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Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : nombre de calories et valeur énergétique

Volvic plate : teneur pour 100 g meloukhia en sauce artisanale : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 0 kcal 211 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 0 kj 867 kj

Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : teneur en protéines, glucides et lipides


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Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : protéines, glucides et lipides

Nutriments Volvic plate : teneur pour 100 g meloukhia en sauce artisanale : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 1,1 g
Glucides 0,0 g 0,3 g
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 0,0 g < 0.5 g
- dont fibres alimentaires 0 g 8 g
Lipides 0,0 g 21,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g
Eau 100 g 68 g
Alcool 0 g 0 g

Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : apports en vitamines


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Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines Volvic plate : part des apports journaliers recommandés Volvic plate : teneur pour 100 g meloukhia en sauce artisanale : part des apports journaliers recommandés meloukhia en sauce artisanale : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 83,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 76 % 9,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 5 % < 0.05 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 0 % < 0.05 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 14 % 28,4 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : apports en minéraux


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Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : minéraux

Minéraux Volvic plate : part des apports journaliers recommandés Volvic plate : teneur pour 100 g meloukhia en sauce artisanale : part des apports journaliers recommandés meloukhia en sauce artisanale : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 1,1 mg 10 % 81,8 mg
Phosphore 0 % 0,0 mg 1 % 7,1 mg
Magnésium 0 % 1,0 mg 10 % 37,3 mg
Potassium 0 % < 0.869 mg 9 % 179,0 mg
Sodium (sel) 0 % < 1.45 mg 47 % 378,0 mg
Fer 0 % < 0.001 mg 14 % 1,9 mg
Cuivre 0 % < 0.0005 mg 100 % < 1 mg
Zinc 0 % < 0.0005 mg 10 % < 1 mg
Manganèse 0 % < 0.0001 mg 50 % < 1 mg
Sélenium 2 % < 1 µg 9 % < 5 µg
Iode 0 % 0,0 µg 7 % < 10 µg

Volvic plate / meloukhia en sauce artisanale : additifs alimentaires

Additifs alimentaires Volvic plate : teneur pour 100 g meloukhia en sauce artisanale : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)