Calories : le match tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur

tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : calories


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tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : nombre de calories et valeur énergétique

tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 513 kcal 125 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 2 140 kj 525 kj

tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : teneur en protéines, glucides et lipides


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tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : protéines, glucides et lipides

Nutriments tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : teneur pour 100 g
Protéines 4,4 g 20,0 g
Glucides 49,3 g traces
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 49,3 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 12 g 0 g
Lipides 30,6 g 5,0 g
- dont cholestérol 37,7 mg
- dont acides gras saturés 15,1 g 1,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 11,3 g 1,9 g
- dont acides gras polyinsaturés 2,8 g 1,6 g
Eau 2 g 75 g
Alcool 0 g 0 g

tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : apports en vitamines


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tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines tuiles apéritif salées : part des apports journaliers recommandés tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : part des apports journaliers recommandés truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : teneur pour 100 g
Vitamine A
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12

tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : apports en minéraux


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tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : minéraux

Minéraux tuiles apéritif salées : part des apports journaliers recommandés tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : part des apports journaliers recommandés truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : teneur pour 100 g
Calcium
Phosphore
Magnésium
Potassium
Sodium (sel) 49 % 388,0 mg
Fer
Cuivre 3 % 0,0 mg
Zinc 6 % 0,6 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg
Sélenium 5 % 3,0 µg
Iode 5 % 8,0 µg

tuiles apéritif salées / truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : additifs alimentaires

Additifs alimentaires tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g truite arc en ciel d'élevage cuite à la vapeur : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

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